Minek nevezhetem ezt? 13/f

Néha egyik pillanatról a másikra hatalmas, nem is tudom hogyan nevezzem meg, nem fizikai, hanem egyfajta Lelki fájdalmat érzek, ami nehezen múlik el. Van, hogy olyat akarok, amit igazából nem is, mert tudom, hogy rossz lenne(pl a barátnőmmel teljesen megszakítani a kapcsolatot). Tettem olyat, amire nem vagyok büszke, és volt, hogy rosszul éreztem magam miatta. Családi, iskolai problémáim sincsenek, a barátnőmmel sincsenek problémák, mégis hozzá tudnám ezeket kötni, legtöbbször mikor vele beszélek, akkor jön elő a rossz érzés. Olyan lehetséges, hogy a tudatom nincs szinkronban a Lelkemmel?