Állandóan ledominálnak. Gondolom a kisugárzásom az eredendő ok, hogyan változtassak ezen?

Értem, leuralnak, elnyomnak.

Húzd ki magadat, ha eddig nem tetted. Ha vézna vagy, edzzél! Tarts szemkontaktust és ne nézz félre, ne süsd le a szemedet!

Ha belevágnak a szavadba, udvariasan mond, hogy "Kérem, még nem fejeztem be!", és folytasd!

Nehéz helyzet, mert előbb neked kell elhinned magadról, hogy ugyanolyan szinten vagy, mint a többi ember. Hogy egy fikarcnyival sem több vagy erősebb, vagy érdekesebb nálad más.

Ez olyan mint amikor a kutya vagy a ló megérzi ha félsz tőle, és annak megfelelően is bánik veled. Valahogy az emberek is megérzik.

Biztos te is látod másokon hogy hogy állnak önmagukkal. Van akin azt látod hogy kicsattan az önbizalomtól, erős fellépése van, és van akin azt látod hogy feszeng, szorong, nem érzi magát jól a bőrében.

Sajnos csak te tudsz ellene tenni, úgy, hogy megerősíted önmagad, és azt mások is látni fogják. Határozottságra van szükséged.

Dale Carnegie írt egy nagyon jó könyvet:hogyan szerezzünk barátokat, hogyan bánjunk az emberekkel. Olvasd el, sokat segítene.

Fontos, hog, az ember kiálljon magáért, de vannak helyzetek amikor nehéz az embernek kiállnia magáért pl alárendelt helyzetekben: amikor bunkó orvosánál van, vagy vezetni tanul miközben alázza az oktatója. Ha kezelhetetlen az ember akire rá vagy utalva, akkor lehet keresni kéne mást.