Ezért érdemes lenne elmenni a sulis pszichológushoz?
Egyetemista vagyok, fiú. Az elmúlt félévben eléggé elkallódtam, szétmentem a barátnőmmel, nem érzem kielégítőnek a baráti kapcsolataimat, amiket ezért elhanyagolok, a testvéreim pedig eltartanak, pedig dolgozóképes vagyok, ehelyett csak elhízni tudtam. A jegyeim is romlani kezdtek, mert akárhányszor tanulnom kéne, egyszerűen unom magam és felmegyek a youtube-ra.
Pontosan tudom, hogy mik a kötelezettségeim és azt is, hogy amit most csinálok az egyenes utat képez ahhoz, hogy senkiházivá váljak, de annyira demotiváltnak/dekoncentráltnak érzem magam. És mikor erre ráeszmélek, boldogtalanná válik, az újra elveszi a kedvemet és a dolog kezdődik előlről.
A kérdésem az, hogy kvázi a lustaságon egy pszichológus tud segíteni egyáltalán? Vagy csak egy elegánsan megfogalmazott "szedd össze magad" szöveget fogok kapni és kész?
válasza: válasza:Az általad elmondottakat nem jellemezném úgy, hogy lustaság. Ez nem lustaság, hanem elveszítetted az önkontrollt. Lebecsülöd magad, kishitűbbé lettél, elveszítetted a motivációt. Te nem senkiházi vagy, hanem egy egyetemista, akinek kutya kötelessége elvégezni azt, amit elkezdett. Mert amit egy ember elkezd, azt fejezze is be tisztességgel! Megértetted?
A pszichológusnak pedig nem az a dolga, hogy a lustaság ellensúlyozására kitaláljon valamit.
Ezek után pedig azt mondom neked, menj el, keresd fel a pszichológust, és meglásd, segíteni tud, de csak abban az esetben, ha ilyen őszinte leszel hozzá, mint ahogy azt itt tetted!
válasza:Mindenképp érdemes menni. Nálunk 8 ingyenes alkalmat tudott adni az egyetemi mentálhigiénés szolgálat, egy pszichológus nővel konzulétáltam. Utána pedig tudtam menni hozzá továbbra is ingyen a kórházba.
A lényeg az, hogy ez egy önismereti-önfejlesztési folyamat, aminek sok másik része van. Főleg egyéni munka. Nem a pszichológus fog segíteni, ő csak útmutatást ad, tükröt tart, hogy megtanuld felismerni a téves hiedelmeidet, rossz mintáidat, szokásaidat, tudd felülírni azokat. Szóval mindezt lényegében magadnak kell megtenned magadért, a pszichológus csak akkor tud működni, ha mindent megteszel magadért.
Ez pedig a gyakorlást jelenti, akár az önismereted fejlesztését könyvekből, cikkekből.tudatosítani kell dolgokat, és cselkedni is kell értük.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!