Kezdőoldal » Emberek » Magány, egyedüllét » Lehet tenni valamit hogy...

Lehet tenni valamit hogy elmúljon ez az érzés és ne érezzem magam egyedül? (Pár kapcsolat stb kifejtés lent)

Figyelt kérdés
Pár hónapja ért véget egy hosszú kapcsolatom (4 év). Neki lett új barátja, boldog. Én azóta egyre magányosabban érzem magam, nem ad boldogságot semmi, társaságba is egyedül érzem magam, de nem is akarok beszélni, írni senkivel, mintha nem lenne helyem az életben az emberek közt. Mindig egyedül érzem magam és megfordul pár gondolat a fejemben. Tudnátok valami segítséget adni?

2017. márc. 6. 19:47
 1/3 anonim ***** válasza:
Ha társaságba jársz, akkor már eleve nem lehetsz annyira egyedül, csak még nem találtál olyan emberekre akikkel jólérezhetnéd magad. Bizony nagyon sok idő ameddig egy szerelem elmúlik, nem ritka hogy ez hosszú évekig is eltart, sajnos ez nem mindenkinél megy egyik napról a másikra. És sajnos azok a veszélyeztetettebbek akik nehezen teszik túl magukat, de sok év csodákra képes. Majd el fog múlni egyszer... Foglald el magad valamivel, tanulj vagy alkoss, ezek mind jót tesznek.
2017. márc. 6. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 TR75 ***** válasza:

Ez gyász (így nevezik annak ellenére, hogy konkrétan nem halt meg senkid, mivel egy kapcsolatot gyászolsz). Mindenkinél más és más az az idő, ami alatt feldolgozza. Lehet, hogy nálad tovább tart.

Talán érdemes lenne kicsit sűrűbb elfoglaltságot találnod magadnak, akár sport, akár valamilyen nagyobb koncentrációt igénylő hobbi, ideiglenesen még a keményebb meló is megteszi. Közben úgyis sokat fogsz még agyalni, de legalább nem fogja minden idődet elfoglalni a múlton való töprengés.

Sajnos, a feldolgozás időbe telik, viszont a jó hír az, hogy a kezdeti nehéz idők után észrevétlenül egyre jobb és jobb lesz a helyzet. Egyre kevesebbet gondolsz rá, vagy ha mégis, akkor sem lesz olyan fájdalmas. Kicsit eltávolodsz tőle (és az egész kapcsolattól), meglátod, hogy miben hibáztál, hogy ő miben hibázott. Meglátod a hibáit, már azt is őszintén el tudod mondani, hogy mit nem szerettél benne a kezdetektől és hasonlók.

Az tényleg az egyéntől függ, hogy hetek vagy hónapok kérdése. Érdemes kicsit erőltetni a társaságot is, de nem kell feltétlenül valami közeli barátságra gondolni. Spontán jövő kapcsolatok a legjobbak, pl. buszon rendszeresen egy időben egy irányba utazók; moziban többször feltűnő figurák; egy boltban az eladó(k) és ilyesmi. Nyilván béna példák, de talán érted. Nem direkt keresett társaság, hanem olyan "néha összefutós" emberek (mint pl. az Éjjel-nappal fiatalokban [Late Night Shopping - 2001.] az éjszakai műszakban dolgoző fiatalok).

Szóval az a lényeg, hogy ez a dolog nem tart örökké (bármennyire is úgy érzed). Ha pedig úgy érzed, hogy egyedül nem tudsz megbirkózni a helyzettel, akkor keress meg egy életvezetési tanácsadót, vagy egy pszichológust. Már egy beszélgetés is sokat segíthet abban, hogy máshogy lásd a helyzeted.

2017. márc. 7. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Kezdj el wowozni :D Az lefoglal és örömet ad. Vagy vegyél egy cicát
2017. márc. 12. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!