Ha nagyon koràn kell kelni azt hogy lehet kibirni illetve megszokni?

Őszintén? K-rva nehezen. XD

Én is 3:50 körül kelek. Évek óta. És nem tudtam megszokni, csak beletörődni, de ettől még ugyanúgy gyűlölök minden egyes reggelt. Szerencsére a munkahelyem és a légkör jó, szeretek bent lenni, szeretek a munkámmal foglalkozni, szóval ha már beérek, onnantól már mindegy.

Akaraterő. Meg kell edzeni. Ez az egyetlen módja van, ha amúgy a koránkelést nem neked találták ki (ahogy nekem se.)

Szombat-vasárnap általában bőven bepótolom a kimaradó alvást.

Ja, amúgy javaslom, hogy 9-kor legkésőbb vágódj ágyba. Embere válogatja, de nekem pl 1 órába is beletelik, hogy elaludjak, viszont így is tudok akkor 6 órát aludni.

Cserébe hétvégén elcseszem a bioritmusom, sose áll be, mert 22-24 előtt le se fekszem, és nem kelek fel délig. XD

De majd egyszer, talán, a nem túl távoli jövőben, ha sikerül váltani... rugalmas műszak. Ez az álmom. *.*

Vigyél egy matracot a munkahelyedre, és aludj az öltözőbe.

Vagy béreljetek ki páran egy házat a közelben.

Amúgy meg korán le kell feküdni. Ha megvan a 7-8 óra alvás, akkor nincs ezzel semmi probléma. Hozzászoksz gyorsan.

Én most szemezgetek olyan munkával, hogy hajnal 2-kor kell kezdeni, úgyhogy éjfél körül kellene kelnem.

Balázskának legalább a helyesírása nem olyan csapnivaló,mint a tiéd. Túlóra, mielőtt, műszak.

Ha állandó délelőttös leszel, egy-két hét alatt megszokod, pont. Ahogy előttem is írták, korán lefekszel, és meglesz az alvásidőd.

... És az egyszem nyomorultat (engem) kb mindenki ignorál XD

10 éve nem bírom megszokni a koránkelést és minden reggel gyötrelem. De okay. :D Mindent meg lehet szokni.

Nekem 04:15 volt a legkorábbi kelés, 4 évig csináltam. Hát mit mondjak, vége volt az 23:00-ig olvasós estéknek. Úgy általánosságban nem voltam fáradtnak mondható amúgy, bár az is igaz, hogy fiatal voltam még.

Hét végén húzzál bele az alvásba reggelente.

Hallod, te jo hamar elkeszulsz. En azert kelek 4-4:15-kor, hogy 5-ig zombizzak a kaveval a kezemben, aztan elkezdek keszulodni es legkesobb 5:30kor indulok.

Amugy nem viselem olyan rosszul, pedig nem vagyok koran kelo. Nem szeretek itthon lenni, Budapestre jarok be egyetemre, minden reggel orulok, hogy beutazhatok.