Kezdőoldal » Emberek » Társasági élet » Nem szeretnék idős koromra...

Nem szeretnék idős koromra csúnya ráncos lenni és kövér. Vannak ezek a fitt 70 éves mamák, akik 50 nek néznek ki 70 éves létükre, ők hogy maradnak ilyen fiatalok? Fiatal vagyok még, de nem szeretnék ráncos öreg lenni.

Figyelt kérdés

Napi 1 cigit szívok, 2 kávét iszok de amúgy egészségesen táplálkozok, nem eszek mü kajákat. Szeretem a zöldséget, gyümölcsöt, hust, barna kenyeret eszek. Jó alakom van. Járok terembe edzeni. Jó időben sokat sétálok a szabadban. Van rá esély hogy fitt és fiatal nagyi leszek? ( pár cigi és hetente 1-2 pohár pia belefér)?


Nagyon félek az öregségtől. Tudom még messze van de akkor is.



szept. 14. 10:23
1 2 3
 1/23 A kérdező kommentje:
mekit is kerülöm.
szept. 14. 10:25
 2/23 A kérdező kommentje:
Vagy ez csak genetikától függ hogy ki milyen gyorsan, csúnyán öregszik?
szept. 14. 10:29
 3/23 anonim ***** válasza:
100%
Cigi egyáltalán nem fér bele. Egyébként a trükk a dohányzás kerülése valamint a napfény és a szolárium kerülése.
szept. 14. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/23 anonim ***** válasza:
100%
Van rá esély. Alkat, szerencse, sport, táplálkozás.
szept. 14. 10:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/23 anonim ***** válasza:
100%
Sajnálom, de ez nagyrészt genetika lesz, ettől függetelnül élj egészségesen stb stb (amit szoktak írni ilyenkor).
szept. 14. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/23 anonim ***** válasza:
100%

Szokj le a kávéról és a cigiről. Mind a kettő felesleges.


Akkor maradsz fitt, ha egy életen át tartod az egészséges mozgásban gazdag életmódot. De ne csak a kondiba járj. Menj úszni, túrázni, futni, jógázz, hogy más mozgásforma is érje a testedet.

szept. 14. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/23 anonim ***** válasza:
100%

2


Bizonyára nagyban függ a genetikától is.De azért az életmóddal is lehet némileg befolyásolni.A kövérséget odafigyeléssel nagy eséllyel elkerülheted.Viszont ha elég sokáig élsz,akkor ráncos lesz az orcád.Azt ugye te sem gondolod komolyan,hogy bármit is csinálsz;majd 100 évesen is olyan feszes lesz a tested mint most?

szept. 14. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/23 anonim ***** válasza:
100%

Igen, elsősorban adottság kérdése, de cigi és pia mindenképpen kerülendő. A többi, amit leírtál, sport, étkezési szokások természetesen sokat nyomnak a latban. Amúgy megsúgom neked, én is rettegek az öregségtől.

N

szept. 14. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/23 anonim ***** válasza:
57%

Ui. Azt még elfelejtettem leírni, hogy csak natur, mindenmentes kozmetikumokat használj és napi minimum két liter vizet igyál.


6-os voltam

szept. 14. 10:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/23 anonim ***** válasza:
82%
genetika
szept. 14. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!