Hogy hívják ezt a mentális "betegséget"?

Szociális fóbia

Ezt önbizalomhiánynak hívják

Szerintem próbáld meg, pénz nélkül meddig jutsz! Lehet, hogy kellemesen fogsz csalódni!

Én is nagyon sok mindent tapasztaltam önbizalomhiány/szociális fóbia jegyeiből.Rémisztő, körülbelül a dolgok 90%-a jellemző rám. Próbáltam kitörni, eltitkolni ezeket, megjátszani az igazi, társasági nagymenőt. Eleinte ment is a dolog, sok barátom lett, csajok is nagyon rám mozdultak,sok meghívást kaptam, hihetetlen boldog voltam hogy végre nem vagyok az az ún. "béna srác". Éreztem hogy végre elkezdtem élni! De aztán egyszer csak megtörtek, megérezték hogy nem is vagyok olyan kemény,magabiztos ember, kikezdtek és a végén rájöttem: Ugyanoda jutottam, ahol elkezdtem.Már nem is próbálok érvényesülni, 3 haverommal tartom a kapcsolatot, de ritkán találkozunk. Most perpillanat már nem is tudom hogy hogy folytassam, merre induljak, mit tegyek. Nehéz dolog, magamtól én már nem tudom hogy hogyan törjek ki. Megtettem mindent amit lehetett. Kívánom hogy te légy szerencsésebb, Kérdező!

Az utolsó vagyok.Nem szeretnék dokihoz fordulni, próbálok magam úrrá lenni a dolgokon amennyire tudok. Egyszer amikor a sok stressz ráment a szervezetemre és orvoshoz kellett mennem, kaptam szorongásgátló/nyugtató-tablettát. Nem tudom hogy ez vagy pusztán a gyógyulásért való vágy volt az ok, de utána 1hétig egészen jól voltam. Nem hadartam, nem nagyon éreztem magam feszülten, nem szorongtam. Megpróbálok kiváltani majd valamit a patikában szerintem. Hátha segít. Az a lehető legszarabb hogy a környezeted 95%-a hülyének néz, pedig egy átlag ember vagy.Csak annyi hogy a látszat alapján ítélnek. Én tömegben nem tudok azonosulni, úgy érzem hogy mjndenki engem néz, mindenki rólam beszél, felhangzik egy nevetés, mintha rajtam nevetnének. Szívesen beszélnék amúgy veled.

Csoportterápia is hasznos lehet, vagy viselkedési módszerek, szerepjátékok segítségével lehet javítani rajta.