Hogyan változtassak azon, hogy idegen/ismeretlen emberrel nem merek kezdeményezni beszélgetést?

úgy, hogy elkezdesz idegen emberekkel beszélgetni

Fokozatosság elvére figyelj! Jó ha kezdetben van valaki melletted, aki biztonságérzetet nyújt számodra, de mindenképp neked kell megtenned az első lépéseket!

És természetesen a felkészülés. Sok könyv van kommunikációs-ismerkedős témában, érdemes tanulni belőlük. Ha tudod mit kell tenned adott szituációkban, akkor igazán nincs min szorongnod.

első benyomás c. könyv, torrenten fent van :)

Nameg pszichológus is segítségedre lehet, útmutatást tud adni.

Jó gondolkodással s gyakorlással.

Realizáld tényeket. Ezek nem fognak okot adni, félelemre vagy bármily negatív érzésre.

Gyakorlással pedig megmnaradt érzelmeket is kiírtod tudatalattidból.

Ismeretlen emberek esetében kezdd a változtatást ott, hogy megváltoztatod a hozzáállásod. Először is ne érezd úgy, hogy neked bármiféle feladatod is lenne beszélgetést kezdeményezni. Ilyenkor is kettőn áll a vásár. Kezdeményezhet a másik fél is beszélgetést veled, nincs kőbe vésve, hogy neked kell görcsölni egyedül ezzel is mások kedvére téve.

A kérdés, hogy akarsz-e valójában ilyenkor beszélgetést létrehozni? Vagy csak szeretnél megfelelni egy ilyen szituációban embertársaidnak?