Miért nem hat semmit a nyugtató tea ? Orbánc fű (1 nagy kanál), Golgotavirág (1 nagy kanál), 2 db. komló toboz kivonat kapszula tartalma egy nagy bögre vízben. Miért nem hat semmit ? Cseppet sem lettem álmosabb, lelassultabb-nyugodtabb.

A komló kapszulákat szedtem rendszeres(ebbe)n, a teákat csak néha.

Gondoltam, most így kombinálva, mint a teakeverékeknél is lenni szokott, kipróbálom.

Hát semmi, de semmi hatása.

Se nyugodtabb közérzetem nincs, se álmosabb nem vagyok, semmi.

Ha külön-külön használtam őket, akkor sem volt semmi (hiába huzamosabb ideig).

Mert olvastam azt, hogy van az úgy a teáknál, hogy nem elsőre hatnak, csak huzamosabb használat után.

De macskamentát, macskagyökeret, kamillát, citromfűt is próbáltam már, azok közül sem jött be egyik sem.

Pedig úgy csináltam ahogy olvastam: ezt legalább egy hétig, ezt egy hónapig kell használni, hogy észrevehetően hasson.

Ittam egyszerre több fajtát is.

De semmi...

Nyugtatót meg nem szándékoztam fogyasztani.

(Magamról ennyit röviden: egyetemista vagyok, tanulás mellett melózok, csomó projetkben vagyok a haverjaimmal, és azon is rajta vagyunk, hogy mi mindent kéne csinálni covid után, plusz zenekarunk is van és azzal így bíbelődök.

Tehát sokfelé vagyok, és jó lenne este aludni, nem minden mást helyette, és pihentetően aludni nem forogni és agyalni hajnali 2-3 óráig...)

Valakinek valami véleménye erről ?

Illetve valami alternatíva ? :D

Hogy mit csinálhatnék a tea helyett ?

(Ja még annyi, alkoholt, cigit, energia italt nem fogyasztok, tehát ezek sem hátráltatnának, és még tilalom előtt befejezem az esti futást :D)