Szoktatok energiaitalt (vagy más néven encsi üccsit) inni?

Question

Válaszadó #9 · Accepted Answer

Üccsi...utoljára a kantinban neveztük így az üdítőt, azóta se hallottam ezt. Vén xar vagyok, na :-/ Az encsiről már nem is beszélek. 1-es voltam.

Válaszadó #1 · Answer

Nem. Egyszer egy a Magas-Alpokban dolgozó túravezetőt (aki több napos túrákat vezet) megkérdeztek, hogy mi adja vissza legjobban az elveszett energiát. Azt mondta, hogy az általa vezetett turisták hordják a mindenféle energiaitalokat meg műzli-szeleteket, ilyesmiket, de szerinte a szalonna meg a sör. Egyetértek vele :-)

Válaszadó #2 · Answer

Nem

Válaszadó #3 · Answer

"#1 Nos a sör belőlem más hatásokat vált ki. 😆"

Igyál alkoholmentest, van egy csomó ami sportolás után is kiváló, mert izotónikus. Én is olyat iszom, nem iszom alkoholt.

Életemben talán 2 red bullt ittam meg energia italok közül, de abszolút nem jött be és ahhoz képest drága is.

Válaszadó #4 · Answer

Nem, soha. Baromi károsnak gondolom. Amikor napi szinten látom fiatalok meg kevésbé fiatalok kezében, legszívesebben kiütném. Undorodom a szagától is.
Az első írta a legjobban, a szalonna/hús - fehérje, a sör - szénhidrát visszatöltés. Az energiaital üres kalória, csak a pörget, amikor már pihennie kellene a szervezetnek, vagy legalábbis energiát visszatölteni.

Válaszadó #5 · Answer

cukrozott lónyál. ezért nem iszok se kólát, se ilyen energiaitalokat. ha meg pörögni akarsz igyál 1 rendes kávét, az tartalmaz koffeint meg antioxidánsokat, sokkal egészségesebb.

Válaszadó #6 · Answer

Semmivel nem károsabb, mint egy sima üdítő. Ugyanolyan cukros lónyál. Csak van benne koffein is. Ami önmagában nem káros, legfeljebb gyerekeknek. Vagy felnőtteknek is akkor, ha délután fogyasztod, mert még ha tudsz is aludni tőle, akkor is rosszabb minőségű alvás lesz.

Válaszadó #7 · Answer

De ha jól megcukrozod a kávédat ugyanott vagy szinte, az antioxidánsokat kivéve.

Válaszadó #8 · Answer

sose hallottam még ''encsi üccsi''-nek. Amúgy nem szoktam, nagyon káros!

Szoktatok energiaitalt (vagy más néven encsi üccsit) inni?

Kapcsolódó kérdések: