Van arra valami módszer, hogy megszeressem a zöldségeket, gyümölcsöket? A legtöbbet nem igazán szeretem vagy kifejezetten utálom. Van itt olyan akinek sikerült változtatnia az étkezési szokásain?

Fedezz fel új recepteket, technikákat!

Ha szereted a paradicsomot, akkor először próbálj mindent paradicsommal, aztán látni fogod mi jön be.

Milyen formában találkoztál eddig a zöldséges ételekkel? Kb. finomfőzelék-szinten???

Próbáld grillezni, finom zöldfűszerekkel összesütni, sajttal, stb .stb.

A zöldségek "magyarosan" agyonfözve elég undorítóak tudnak lenni, de salátának, párolva, pirítva, sütve, töltve (de elötte nem megfözve), meg még sok más módon kifejezetten jók tudnak lenni, meg természetesen megfelelöen és változatosan füszerezve egész más élményt nyújtanak, mint a megszokott formában.

Kérdés a kínai sült tészta/rizs ízlik? Mert az szintén tele van zöldségekkel.

A neten rengeteg receptet találsz, javaslom a vegetáriánus/vegán oldalakat nézd végig, ott egész más ízeket hoznak ki, mint a legtöbb hagyományos receptekben megszokott.

Érdemes kisérletezni, új dolgokat kipróbálni, egész biztos találsz olyan elkészítési módokat meg zöldségféléket, amik neked is megtetszenek, utána meg bövíteni a választékot már sokkal egyszerübb