Fehérje, szénhidrát dús ételek? -bővebben lent
Figyelt kérdés
Sziasztok,arra szeretnélek titeket megkérni,hogy aki tud fehérje dús ételeket amibe kevés a telített zsírsav,sok a szénhidrát stb... vagyis ilyen sportos, kondis kajákat,turmixokat,italokat az pls irjon párat?!:)2011. okt. 30. 20:48
2/3 anonim 
válasza:
válasza:fehérje-husok, halak, túró, tojás, szója, sajtok
szénhidrát-hüvelyesek-lencse, borsó, rizs, zabpehely, gyümölcs
rántotta zabpehellyel, zöldségekkel
túró gyümölccsel kikeverve
sült, párolt husok, halak rizzsel, zöldséggel
túróval töltött csirkemell
fehérjeturmix zabpehellyel
3/3 A kérdező kommentje:
köszi :)
2011. nov. 2. 21:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!