Miért mondják/gondolják sokan annyira egészségtelennek a sültkrumplit, még akkor is ha nem bő olajban sütik csak simán sütőben? Pedig a krumpli egy egészséges kaja nem?

A dietetikusok meg az orvosok 2 évente meggondolják magukat. Egyed azt ami jól esik. Csak ésszel. Sztem a mértékletesség az egy olyan, több ezer éves alapérv amit eddig még senki nem tudott megdönteni, ellentétben a 2-3 évente változó idióta egészséges étrend irányzatokkal.

Jó példa erre egyébként a kávé. 10 éve még halálos méregnek számított. Emlékszem h a gyerekeket tiltották tőle, minta cigaretta lenne vagy drog. Manapság meg már azt mondják napi 1-2 kávé egészséges. Sztem akinek volt vmennyi esze az sose ivott napi 1-2nél többet, annyit viszont ivott, mert finom, kellemes az illata, felébredsz tőle, serkentő hatása van.

Ugyanez igaz a kurmplira, édességre, stb, azért tartod finomnak mert jó a szervezetnek, csak túlzásba nem szabad vinni. Ez a határ mindenkinél eltérő, de az biztos h nem kéne naponta enni krumplit vagy édességet, hanem mondjuk csak hétvégente.