Miért mondják a szójára, hogy ártalmas a fogyasztása? Az osztrák Joya termékek is rosszak, károsak? Elég drágák pedig.

Gyakorlatilag MINDEN szója génmanipulált, és ezért nem egészséges, ugyanis nem lehet pontosan tudni, hogy mi is van benne. (A módosító géneket ugyanis baktériumokkal viszik be)

Azon kívül, amit 1-es leírt, a szójában olyan anyagok találhatók, amik az ösztrogén nevű hormont utánozzák, és a szervezet ösztrogénszintjének növekedéséhez vezetnek.

Nem fogsz meghalni, ha naponta eszel egy szójajoghurtot, vagy egy kis tofut. Kutatások szerint a napi 300 gramm tofunak, vagy 800ml szójatejnek megfelelő szójaprotein nem ártalmas az egészségre. És mint tudjuk, minden egészségtelen tud lenni, ha mértéktelenül fogyasztjuk. Igazából, mindenről be lehet bizonyítani hogy ártalmas az egészségre. A szójáról is, a tejről is, a sóról is, akármiről. Csak azt felejtik el hozzátenni a riogatók, hogy a túlzott fogyasztása. 300 gramm tofu, vagy 800ml szójatej teljesen átlagosnak mondható szerintem. Aki még teljesen vegánul is étkezik, nem hinném, hogy ennél többet kéne ennie.

Az ösztrogén női nemi hormon, a ciklus irányításában játszik fontos szerepet, valamint a terhesség alatt. Ott, ahol sok szóját esznek, enyhébbek a nők menopauzás tünetei pont azért, mert akkor az ösztrogén kezd kiürülni a szervezetből, de a szójából visszapótolnak valamennyi fitoösztrogént. Tehát ha nem akarsz nagyon bekavarni a hormonháztartásodnak, akkor csak módjával fogyaszd.

Itt olvashatsz bővebben a témáról: [link]