Ha majdnem minden italban van aszpartman és stb, mit igyak ami nem káros?

csapvíz jutott már eszedbe?

amúgy ha mindig azt nézed mit nem szabad fogyasztani akkor éhen meg szomjan fogsz halni

[link]

Itt vannak gyümölcslevek 100%-osak.

[link]

Itt pedig fák,bokrok.

A házi cuccok a legegézségesebbek. Mert tudod mi kerül bele.

Én vizet, szódát, saját készítésű mandulás-diós kókusztejet, teát, tojástejet, néha limonádét iszom.

Az aszpartám iszonyú, de a legtöbb édesítőt nagy ívben kerülöm, s amit nem, azt is minimalizálom, italba eszembe se jut tenni.

Nézzél utána neten a házi készítésű italoknak. Csinálhatsz limonádét, szörpöt..stb.

De a legjobb akkor is a sima víz.

Minden amit ajánlottam volna már leírtak.

karamellt+foszforsavat - Viszont a kólához annyit, hogy a "cukormentes kóla" sem sokkal kevésbé káros a fogakra. Mivel a benne lévő savtartalom már önmagában is elég, hogy a kóla maradjon a fő oka a nyugati világban a rohamos fogromlásnak.