Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Tudtok olyan egészséges...

Tudtok olyan egészséges nasikat, amik könnyen elkészíthetőek és lehetőleg nem kell sütni?

Figyelt kérdés

2018. febr. 11. 08:25
 1/8 anonim ***** válasza:
44%

Olajos magvak / dió, mandula, mogyoró, kesudió ...

Csíkokra vágott zöldségek / sárgarépa, uborka, zöld paprika, kaliforniai paprika, karalábé...

Aszalt gyümölcsök

Legalább 70%-os csokoládé

Persze az is igaz, hogy mértéktelen mennyiségben ezek sem egészségesek.

2018. febr. 11. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Bármilyen gyümölcs
2018. febr. 11. 08:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
71%
Összenyomkodsz banánt, adsz hozzá zabpelyhet, annyit hogy formózható legyen és golyókat gyártasz. Rakhatsz bele jelleget adó anyag ként amit csak szeretnél, ha akarod ezt is hempergetheted kókuszban.
2018. febr. 11. 09:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
95%
Magas kakaó tartalmú csokit megolvasztasz és összekevered zabpehellyel meg tehetsz bele diót, mogyorót, mandulát vagy gyümölcsöket, fahéjat stb
2018. febr. 11. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:

Vegyél natúr gesztenyemasszát, amit te magad édesíthetsz azzal , amivel akarod, és olyan édesre, amilyenre szeretnéd. egy kevés rum 8esetleg aroma ) nagyon ízletessé teszi. Formázz gombócokat belőle, majd a tenyeredben ellapítva tegyél bele 1-1 szem meggyet, és formázd vizes kézzel szép gömbölyűre. Szúrj beléjük 1-1 fogpiszkálót és egy időre tedd a fagyóba.

Közben olvassz fel egy tábla keserűcsokit, és a hideg gesztenyegolyókat mártsd bele.

Azonnal rádermed a csoki. Nagyon finom, egyszerű nasi.

Persze cukrozott, ízesített masszát is vehetsz, ha nem gond a cukor maga.

2018. febr. 11. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm az ötleteket! Jöhet még!
2018. febr. 11. 19:10
 7/8 anonim ***** válasza:
Datolya golyók: a kimagozott datolyát le kell forrázni, és állni hagyni egy kicsit. Utána leöntjük róla a vizet, és villával összetörjük, vagy leturmixoljuk. Golyókat kell formázni a masszából, és már így is fogyasztható, de természtesen dúsítható a cucc tetszőlegesen magvakkal, zabpehellyel stb.
2018. febr. 12. 08:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Zserbógolyó: 10 deka darált dió, 10 deka darált keksz, 4-5 kanál finom lekvár, 1 van. cukor. Formázhatóra összegyúrjuk, apró golyókat formázunk vizes kézzel, és, ahogy írtam a gesztenyésnél, a fagyasztóba tesszük kis időre. Utána ezeket is fogpiszkálóra szúrva olvasztott csokiba mártjuk.
2018. febr. 12. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!