Ultravegák - milyen főtt éltek esztek?

Nem vagyok vega : HÚST - HÚSSAL ez elvem.

NEM SZERETEM A HÚST MÁS TÁNYÉRJÁN !!!!

ÚGY tudom,hogy vannak olyan élelmiszerek,DIREKT amik potolják ezeket a dolgokat.

rizs gomapörkölttel, zöldborsópörkölttel

káposztástészta, krumplistészta, grízes, lekváros, mákos, diós tészta (a tészta tojás nélküli)

zöldségestészták (gomba, paradicsomszószos, spenótos stb) persze itt is a tészta tojás nélküli

paprikáskrumpli kolbász, virsli nélkül

lecsóstarhonya (tojás nélküli)

paradicsomleves, zöldséglevesek (borsó, gomba, karfiol, brokkoli) lencseleves kolbász nélkül, zöldségkrémlevesk (saját magával turmixolva, vagy keményítővel)

főzelékek (keményítővel, saját magával habarva) feltét gombapörkölt, zöldségekkel töltött gomba, sült hagyma, zöldborsópörkölt, piritott szezámmagos karfiol

töltött hagyma, sült tök (rizzsel, zöldségekkel)

pardaicsommártás rizsgombóccal, főtt krumplival

zöldségfasírt(rizs+fűszer+reszelt répa,cékla stb)

spenót főtt krumplival

saláták

paradicsomos káposzta zöldségfasírttal

lecsó

zöldborsó,lencse, répa stb rizzsel (ilyen zöldséges egytálételes rizottók)

köles, bulgur, gersli, sültkrumpli

töltött cukkini

káposztaleves

székelykáposzta tejföl, hús nélkül, gerslivel

tofu, szójatej, rizstej

reggeli:zabkása gyümölccsel, lekváros kenyér/piritós

gyümölcsök, zöldségpástétomok kenyérrel, pufirzzsel

sütőtökpüré, lencsepüré

csicseriborsó, zabfasírt zsemlével

nem tudom hogy bírják ki, megyek eszek is egy adag töltött káposztát!

BUÉK!