Milyen lehetőségeket nyújt az alfa állapot?

A szuggesztióra például fogékonyabb leszel alfa állapotban, ezért önszuggesztióval tudod magad stimulálni, ha mondjuk tanulmányok során akarod használni. Az önszuggesztiónak alaposan olvass utána, mielőtt ténylegesen alkalmazni próbálod. De a "szorgalmas vagyok", a "kitartó vagyok", és hasonló pozitív, rövid utasítások ismételgetése alfa állapotban ténylegesen elkezdi kiváltani ezeket a hatásokat. Persze függően attól, mennyi időt, és energiát fektetsz bele, és mennyit teszel érte éber állapotban. Nem leszel varázsütésre magológép, aki együltő helyében megtanulja a lorem ipsumot, de kevésbé fogod fárasztónak találni azokat a feladatokat, amikhez szorgalom, kitartás szükséges. Minél több alkalommal szuggerálod magadnak, hogy szorgalmas vagy, annál mélyebben rögzül benned a gondolat. Ez igazából egyfajta önhipnózis, elülteted magadban a számodra kedvező gondolatot, ami éber állapotban is meg fog nyilvánulni.

Ha vége lesz a járványhelyzetnek menj el egy agykontroll tanfolyamra.

Illékonyabb ott az elme, nem ritkán magától emelkedett is lesz emiatt( szóval az illékonyságból egyből feljebb csatlakozik is).