Hogyan lehet tudatosan álmodni? Nektek mi vált be, és milyen volt amikor tudatosan álmodtatok?

Amit az első írt az tényleg működik. Nekem minden nélkül rendszeresen előfordul. Például pont tegnap, lefeküdtem telőzni, majd kikapcsoltam hogy aludjak.., erre hirtelen arra lettem figyelmes hogy írtak nekem. Aztán jöttem rá hogy ez csak egy álom, mert én ugye kikapcsoltam a telefont. Fürdés közben is nagyon sokszor előfordul velem hogy felkelek a fürdőkádban és rájövök hogy valami nem stímmel, ja ez egy álom! És így tovább. Hetente 4x minimum van velem ilyen.

Úgy aludj el, hogy éber maradjon az elméd azon része, amely tud észlelni

#3 ez végülis igaz. Úgy ahogy nekem a telfon, közbe a figyelmem azon volt hogy írnak-e(pedig ki volt kapcsolva), de ugye el is aludtam. Vannak akik 30 percenként egy sípolást játszanak le fülesben és alvás közben rájönnek hogy ez egy álom.