Hogyan tudnám abbahagyni, hogy ne tudatosan álmodjak? Több gondom is van ezzel. Miért álmodok ilyeneket?

Évek óta tudom álmomban, hogy éppen álmodok, ez eddig nem is zavart. Viszont már hónapok óta minden éjjel tudom, hogy ez csak egy álom. Mikor nem tetszik, akkor koncentrálok álmomban, és felébredek a valóságban. De miután visszaalszom, többször ugyanabban az álomban találom magam.

Az esetek többségében két féle álmom szokott lenni:

Egyik mikor a pár éve meghalt testvérem újra él, ekkor elõször csodálkozok álmomban hogy mi történt, hogy-hogy él, aztán rájövök hogy álomban vagyok, és próbálom élvezni a vele töltött álomidõt. Ennek gondolom pszichológiai okai vannak, mert hiányzik. (?)

A másik szokásos álmom eléggé megviselõ. Egy éve szakítottam volt párommal, másfél hónapra rá megházasodtam, ami õt összetörte. Ezután én sosem beszéltem már vele, de õ többször is, a mai napig írogat a barátnõimnek, a családomhoz elment, illetve engem is próbált közvetlen keresni.

Eddig hülyeségnek gondoltam, de mivel tudom hogy folyamatosan rám gondol, mintha érezném. Az álmaimban többször megjelenik, úgy érzem mintha belemászna az álmomba, pedig épp ésszel tudom hogy ilyen nem lehetne. Mégis hogyan fordulhat ez elõ?

Mi szerettük egymást, de nem mehettem hozzá feleségül, így elhagytam, és hozzámentem máshoz, akit azóta jobban megszerettem mint õt valaha. (tehát már nem gondolok rá)