Kezdőoldal » Ezotéria » Álomfejtés » Miért álmodok minden éjjel...

Miért álmodok minden éjjel rosszat?

Figyelt kérdés

minden éjjel rémálmaim vannak, de ha felkelek nem mindegyik olyan ilyesztő viszont álmomban rettegek tőle.

pl: anyukám kiesik az erkélyről, betörnek hozzám és menekülök, elrabolnak szintén menekülök, tűzoltó jön ég a ház, meg vádolnak lopásért, vagy vidámparkban a nagy játékon nem vagyok jól bekötve és zuhanok le, a cicám kiszökik, leesik az erkélyről stb...

Mikor álmodom rettegek és mikor menekülök nem tudok olyan gyorsan futni ahogy szeretnék. Van vissza térő álmom is.

Az életem elég stresszes de nem tudom ez befolyásolja e. :/ Álom naplót is írok, hogy emlékezzek rá.


2018. máj. 12. 10:48
 1/4 anonim ***** válasza:
Az életed tele van aggódással, félelemmel. Ez általában a szülőkről ragad rá a gyerekre a túlzottan féltő (szerető) magatartásukkal. Félni az ismeretlentől szokás. Tehát ismerd meg önmagad! Tedd próbára önmagad! Ha a szüleid helyetted akarják megoldani a problémáidat, mond hogy te szeretnéd megoldani, és ha lehet, csak tanácsokkal segítsenek. Így rá jössz mire vagy képes, megnő az önbizalmad. Ha hibázol, le kell vonni a tanulságot. Ha megismered önmagad másokat is jobban el tudsz fogadni. Ha félsz valamitől nézz szembe vele. Ismerd meg van-e jogos alapja a félelmednek. Ha kikerülhetetlen az a dolog amitől félsz, készülj fel a bekövetkezésre. Mindent meg lehet oldani. De ne agyalj folyton a félelmeken és az aggódásokon, mert rengeteg energiát elvesznek tőled, és nem lesz időd az aktuális problémáddal foglalkozni, és ezek megjelennek az álmaidban is.
2018. máj. 12. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Amivel sokat foglalkozol, benned marad tudat alatt is. A napló jó, ha fel is oldod a feszkót, de káros, ha csak aggódásod növeli és azon pörög az agyad.


A napi stress és a negative dolgokkal való kiemelt foglalkozás bizony aggodalmas álmokat szül.


Mozgás, tervezés, új hobbi, életmód váltás, kibeszélés, meditáció, másoknak való segítség, társas élet (beszélgetés, tábla játék, kirándulás) nagyon sokat tud segíteni ilyen szituban.


Jó idő van. Hétvégén van időd, csatlakozz valami túrához. És hallgassad meg az embereket, ne magaddal legyél elfoglalva. Az segít kikapcsolni és szabadulni ettől.

2018. máj. 12. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
pro primo: ne egyél lefekvés előtt egy-két órával.
2018. máj. 13. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Bár valóban nyugtalanabbul alszik, aki lefekvés előtt eszik, de nem elsődleges a történetben az evés. Csak az evéstől nem fog megszűnni a rémálom.
2018. máj. 14. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!