Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Ezotéria » Egyéb kérdések » Vannak-e veszélyei annak,...

Vannak-e veszélyei annak, amikor valaki egyedül és mindenféle tapasztalat nélkül próbál meg meditálni?

Figyelt kérdés
Gondolok például arra az egyszerű alap technikára amikor az ember egy csendes, nyugodt helyet keres, megpróbálja elcsendesíteni az elméjét, és nem gondol semmire, vagy pl. megpróbál befelé figyelni? Meditáció alatt szükséges-e valamiféle előkészület, le kell-e védeni magunkat az esetleges kellemetlenségek, sötét dolgok ellen? Biztonsàgos-e egyedül, egy könyv instrukciói alapján elkezdeni meditálni, vagy a kezdeti lépéseknél ajánlottabb-e inkább egy tapasztaltabb ember társaságában elkezdeni mindezt?

márc. 24. 01:34
1 2
 1/19 anonim ***** válasza:
9%
Miért nem tanulod meg inkább valakitől a meditálást, aki ért hozzá, hogyan kell az ilyen jellegű tudást átadni?
márc. 24. 06:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/19 Steven80 ***** válasza:
64%
Nóp. Nincs.
márc. 24. 07:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/19 anonim ***** válasza:
100%
Ha nem vagy hajlamos rá (pl. Skizofrén) akkor nincs veszélye. Max bealszol.
márc. 24. 07:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/19 Steven80 ***** válasza:
76%

3 és tényleg

itt több jótanács van


[link]

márc. 24. 08:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/19 anonim ***** válasza:
100%
a legnagyobb veszély hogy elalszol
márc. 24. 09:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/19 anonim ***** válasza:
62%
Túl magasra emelkedsz és bevered a fejed.
márc. 24. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/19 anonim ***** válasza:
32%
Pszichés betegséggel vagy gyenge gyökércsakrával erősen kibillenhet az egyensúlyból! Amúgy sokáig nem lehet baj, mert folyamatosan csendesül, finomodik, szelídül az ember.
márc. 24. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/19 Grimfox ***** válasza:
100%
Ha nem valami elvadult meditációval próbálkozol, amit helyenként propagálnak, mint kundalini meditáció, transzlégzés, vagy hasonlók, akkor egy sima befelé fordulós, ellazult, elmélkedő meditációból nem lehet baj. Amíg a nyugalom, és az összpontosított figyelem a központi elem, még kezdőként is inkább hasznodra válik, mintsem ártson.
márc. 24. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/19 anonim ***** válasza:
47%
Kezdőként egy tükörmeditációt javaslok, amit akár haladó, majd profi szinten is művelhetsz! A lényeg az, hogy a szemeidet nézd! Pislogni szabad, de a szemgolyóidat lehetőleg ne mozgasd! Ez fixálja az elmét és tisztítja a tudatot. Elképesztő mélységekbe vihet, ahol a tudattalanoddal találkozol. Kb. 40 perc napi szinten, vagy még több, ha bírod! Az elméd megtisztul, lecsendesedik és egyre inkább összhangba kerülsz saját magaddal. Az önmagaddal való kibékülést is segíti.
márc. 24. 18:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/19 Grimfox ***** válasza:
100%
Uhh...a tükörmeditáció pont olyasmi, ami nem biztos, hogy kezdőknek való. Ha felkészületlenül kezd bele, olyan oldalát láthatja meg önmagának, amit még nem kellene. A tükörmeditáció inkább akkora van, amikor a megalapozott önismeretet mélyíteni akarja valaki.
márc. 24. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!