Múlt héten pontban éjjel 3kor felkeltem, mert olyan érzésem volt, hogy valaki néz, azt is álmodtam. Mitől lehet?

Előtte lévő nap olvastam a tudtad-e nevű oldalon, hogy ha éjjel 2-3 között megébredünk, akkor nagy valószínűséggel azért kelünk fel, mert úgy érezzük, hogy valaki figyel minket. Eddig nem nagyon hittem neki, hogy lehet, hogy éjszaka majd ilyenek miatt felkeljünk, és pont ezt érezzük. De velem megtörtént, lehet, csak bemagyaráztam magamnak és tudat alatt keltem fel, de ilyen pontossággal nem hiszem, hogy véletlen lenne. Főleg, hogy az álmomban is valaki nézett engem, mondjuk az a crushom volt, de mindegy. Azóta éjjel többször is felkelek, átfordulok a másik oldalamra, de direkt nem nézem meg, hány óra, mert félek. Este is ha már besötétedik, félek, egyedül lenni is rossz, és próbálok éjfél előtt elaludni, mert utána még jobban félek. Lehet, hogy csak bebeszélem magamnak, vagy túl sok Paul Street-et néztem (videós, szellemes videókat csinál) de azóta nem birok nyugodt lenni, főleg este. Tippek, mit tehetnék, és hogy mitől lehetett, hogy akkor felkeltem ezzel az érzéssel meg álommal?