Én vagyok pszihés vagy valami tényleg nem stimmel ?

Alapvetően a pánikbetegségnek is szokott lenni egy kiváltója. Még ha nem is egyértelmű.

Úgyhogy igen, elég valószínű, hogy ha nem változott más is (pl. munkahely) akkor a magánéletedbe kavart be valami. Sok a vita, nézeteltérés?

A pánik az hogy vmit elfolytasz. Valamitől tartasz félsz.

Ha nem adod ki magadbol a szervezetben felgyulik és kitör panikrohamként.

Nekem is volt egyszer kétszer de én tudom mitől.

Gyakorolni kéne valahogy a szorongások kiadását feldolgozását megoldását. Nem pedig elfolytani magadba.

Tele akartak nyomni gyógyszerekkel, ja, de más nem nagyon segít, maximum az, hogy ha rád tör, akkor vannak rá különböző technikák.

De a pánikbetegseg miatt ha nincs kezelve jöhetnek elő más pszichés betegségek is, pszichózisok, mint pl. félsz, hogy valaki stalkerkedik, miközben sehol senki csak a fejedben.

Úgyhogy hiába mosolyogsz, hogy kidobtad a tabikat a végén nem biztos, hogy fogsz...

"Én vagyok pszihés vagy valami tényleg nem stimmel ?"

Persze, hogy nem stimmel ha 4 évvel ezelőtt pánikbeteg voltál és nem szedted a gyógyszereket, vagy legalább a minimumot.

Elhitetted magaddal, hogy jobb nélkülük, ami ahhoz vezetett, hogy "győztesként" kerültél ki.

Viszont mivel nem volt kezelve és az okát sem tudod, hogy mi okozza/okozta így elő fog jönni újból és újból.

Egyébként arra saccolok, hogy azért jött elő ismét, mert "félsz az új helyzetektől, a bizonytalantól" és akármikor ilyesmi lesz oda kötsz ki.

Vagy még súlyosabb lesz a helyzet, de hát te tudod...