Szerintetek mit tegyek hogy jobb legyen mind kettőnknek?

A párommal a legutóbbi veszekedesunk alkalmával nagyon érzékenyek lettünk. Mivel eléggé durván össze vesztünk, kommunikáció hiány és érzelem elfojtas miatt. Ő fojtott el az érzelmeit ami egyszer ki tört belőle érlelődött benne és elég csúnyán jött ki. Igaz én is sajnos sokszor neki álltam a saját agyamban lévő tulgondolasok miagt ami miatt ez történt. Miután ez a veszekedés(ordibalas) meg tortnent szakítani akartam. Ez már több volt a soknal úgy éreztem. De lenyugodott elmondott mindent mi zavarja miért történt ez elnyomva érezte magát, ezt mondta. Szóval megbeszéltük és azt mondta hogy nem akar el veszíteni és adjak neki még egy esélyt csak hallgassam meg ha ő is mondd valamit stb.. Bele mentem mert szeretem de bennem azóta is van valami kétely, bizalmatlanság,pedig már több hónap telt el azóta. És tényleg nagyon azon van hogy menjen és látszik is rajta. De én annyira görcsösen akartam hogy működjön. Folyton agyalok valamin. Hogy nem leszek neki elég jó, féltékeny vagyok. Mindig azt nézem hogy ugyan olyan fontos vagyok e neki. Ha valami olyat mondd gyorsabban magamra veszem. És az agyalasaimat nem mindig adom ki egyből húzom mert félek elmondani ő látja rajtam és mikor később mondom el neki azt mondja miért hazudok hogy nincs semmi. Mondtam neki hogy neharagudjon de nem akartam egyből kimondani. Félek hogy össze veszünk. Pedig eddig én mindent el mondtam neki de mostanaba félek. Mert többnyire az agyalasaimbol vannak a problemak és azokat jobb nem is elmondani. Csak az a problema ha nem mondom el neki akkor folyamatosan ezen orlom magam, és nem tudok normálisan viselkedni vele sokszor. Azóta sokszor Meg bántottam már a túl agyalasommal pedig nem akarom de úgy érzem már nem olyan erősek az érzései felém, és össze hasonlítom mennyivel jobban ragaszkodott hozzám régen mint most és ezért is elkap egy rossz érzés. Mit tegyek? Félek hogy ezzel a sok agyalasommal nagyin eltavolodunk annyira hogy már nem lehet javítani rajta.