Hogy lehetnék kevésbé függő?

Ideje körbetelefonálni a barátnőket, és elmenni valahová.

Fürdőbe, bowlingozni, koktélozni, színházba, moziba, futni, kutyát sétáltatni, csilliómillió lehetőség közül választhatsz.

A barátod "csakazértsem" hív téged, mert már rögtön azzal példálózol, hogy dehát én órákat hívlak. Meg gondolom ha felhív, akkor tudja, hogy abból nem 20 perc lesz, mert elkezdesz bőgni a telefonban, hogy ne tegye még le, meg hogy mennyire hiányzik neked, stb. Azt pedig senki sem szereti, ha direkt keltik benne a lelkiismeretfurdalást ráadásul olyan dologért, amiért NEM kell lelkiismeretfurdalást érezni. Vegyél vissza magadból, különben elmarod magad mellől.

ha ennyire lógsz rajta, csak elijeszted

telefonálásnál is tedd le ha már letelt az a 20 perc/nincs semmi fontos amiről beszélni kéne

hidd el, akkor ő is szívesen felhív, de így csak letolod mindig hogy miért nem foglalkozol vele

a barátod nélkül is jól érezheted magad, pl menj el a barátnőiddel valahova

meglátod a barátod is másként fog hozzád állni, ha azt látja hogy nem csak tőle függsz és nem csak otthon netezel

Elsőnek igaza van, mozdulj ki! Az tényleg rengeteget segít!

A másik pedig, hogy miért ragaszkodsz ennyire? Mi az, hogy nem tudsz nélküle létezni?! Ilyen nincs, te is egy önálló személyiség vagy, akinek van érdeklődése, vannak (ha vannak) barátai, saját érzései, gondolatai. Ez így nekem olyan, mintha te csak egy -már bocsáss meg a hasonlatért - egy parazita lennél, aki nem tud a másik nélkül élni. Van ez a fiú, ok, de nem vagytok összenőve! A párkapcsolat, nem azt jelenti, hogy napi 24-ben egymás nyakán, és ha pár nap kiesik, akkor vége a világnak. Az hogy nem keres, annak valóban lehet ez az oka, hogy betegesen ragaszkodsz hozzá, szinte fojtogatod. Bevallom, én ezt nem bírnám egy hétig sem, pedig ráadásul én is nő vagyok.

Mi a valódi problémád? Rossz családban nőttél fel? Rettegsz attól, hogy elveszíted? Nos előbbin csak úgy tudsz segíteni, ha lenyeled, vagy elköltözöl, akár többen is egy albérletbe - úgy olcsóbb, utóbbi pedig, nos ha így állsz hozzá, el is fogod. Szedd össze magad kicsit, biztos vagyok benne, hogy téged is le tud valami kötni, másnem olvassál, az is jobb mint a tv... Én ha el is vagyok keseredve, elég a tudat, hogy van valaki, akivel hamarosan találkozni fogok, aki szeret. Még most is, hogy jelenleg nincs barátom, bízom abban, hogy hamarosan lesz, addig meg élvezem a szabadságot. :)

az, h vkinek dependens személyiségjegyei lesznek, általában még gyermekkorban kezdődő problémák okozzák.

két nagyon jó könyv van, ami laikusok számára is elég jól el tudja magyarázni az okokat.

először mindenképp az alapproblémával kell tisztába jönni, mert a függés már csak egy "tünet"

az egyik:

Alkoholbetegek felnőtt gyermekei

Janet Geringer Woititz

a másik:

Mérgező szülők

Susan Forward

Akkor utazz el Pestre a barátaidhoz.

Mit értesz az alatt, hogy félsz utazni? Nem szereted a tömeget? Vagy mi van, ha baleset ér? Hogy jutottál el a koleszbe?

Az autó is ugyanolyan veszélyes, mint a busz, csak szólok :)

Ki kell lépned a komfortzónádból, csak úgy tudsz változtatni magadon. Vedd rá magad az utazásra, nem olyan nagy dolog az :) Nem ovis vagy már, hogy félj a "csúnya nagy berregő izéktől" :)