Önbizalomhiány újraépítése a barátnőmnél?

Ezen neki és egy jó pszichológusnak kell dolgoznia. Te külsősként nem tudsz változást létrehozni a lelkében. Neki kell akarnia és tennie érte.

A "nem vagyok elég jó" érzés nem csak azért lehet, hogy elüldözzön, sőt. Valószínűleg csak reflexből tart távol, de ha úgy érzed, szeretne veled lenni, akkor légy türelmes és kitartó (a gyerekekkel is így kell majd :)).

Ajánld neki, hogy dolgozzon magán, esetleg menjetek együtt pszichológushoz. Sokat tud segíteni, és igazán elmélyülhet a kapcsolatotok, ha ő is nyitott lesz rá. Ha úgy érzed, megéri küzdeni érte, akkor tedd!

Tapasztalatból mondom: tényleg pszichológusra van szüksége. Azért mondogatja, mert állandóan megerősítésre van szüksége, de mivel állandóan megerősítésre van szüksége, idővel függővé válik a megerősítéstől. Ha nem akarod egész hátralévő életedben azt bizonygatni, hogy elég jó neked, mégpedig úgy, hogy ő nem hiszi el, akkor tényleg segítsd abban, hogy szakemberhez forduljon, az ilyesmit házilagosan nem lehet megoldani.

(Barátom is alacsony önértékelésű, nagyon. De ő jár pszichológushoz. Most már ott tart, hogy ha pozitív megerősítést kap, akkor megköszöni, örül neki és elhiszi! Korábban nem így volt: bármit mondtam neki, csak jöttek az újabb kifogások, hogy miért nem elég jó...)