Barátnőm mindig nagyon megviselt, amikor éppen menzesze van, hogyan tudok segítségére lenni ebben az időszakban? 23F

Vizes borogatást semmiképp ne tegyél a hasára, mert attól csak rosszabb lesz.

Amúgy ezt ne a gyakorin írd ki, hanem beszélj a barátnőddel.

Talp masszazs ? Nalam mindig bevalik :-)

Mondjuk no letemre en sem erezem at mivel nekem hal istennek rovid es gyenge a mensi, szemelyisegben sem valtozok meg

Kezdem azzal, hogy úgy képzeld el, mint amikor begörcsöl a vádlid. Gondolom így már jártál. Ugyanez a fájdalom, csak a hasadban, és több napon keresztül.

Így már kicsit érthetőbb, hogy miért ilyen mogorva azokon a napokon.

Ha ezen kívül akarsz segíteni is neki, akkor nem kell belenyugodni, hogy ez minden hónapban ezzel jár.

Keress rá a Premens tablettára, két barátnőm is ódákat zengett róla, akiknek addig minden hónapban pokoli vérzése és pms-e volt.

Szed fogamzásgátlót? Ha nem, akkor az esetében érdemes lenne megfontolni, ugyanis nem csak a vérzés erősségét csökkenti le jelentősen, de az erős görcsöket és a pms tüneteit is. Nekem is endometriózis miatt írta fel a doki, (rendkívül fájdalmas menstruációval jár), és sokkal jobb lett. Természetesen a terhességtől is véd. :)

Apropó, endometriózis: olvassatok utána együtt a tüneteknek, hátha több is ismerős lesz a barátnődnek!

Ha pedig ilyenkor úgy viselkedik veled, ami neked nem fér bele, akkor nem kell "becsicskulni", mert attól, hogy tombolnak a hormonjai, nem indokolt, hogy teljes mértékben kiforduljon önmagából. Mi lesz vele, ha terhes lesz? Ha valami nem tetszik, akkor szólj, és vagy ő fogja magát moderálni egy idő után, vagy majd rájössz, hogy egyébként is ilyen, csak mensi alatt jobban lecsúszik az álarca.

Nem feltetlen hiszti ... Van aki igy reagal a fajdalomra !

Mas nyugodtan turi, aki meg nem birja kiakad

Te is agresszív vagy, ha bevered a lábujjad, nem?

Egyébként ez mind szép és jó, de engem kiakasztana, ha a pasim ezt nem velem beszélné meg. Az ő segítségét kell kérned, hogy hogyan tudsz neki segíteni. Mi nem tudjuk.

És a hideg borogatást tényleg felejtsd el, meleg kell. Anyukám a húgomnak mindig fogta azt a cuccot, amit a tűzhelyre raksz, hogy a kávéfőző ne essen rá a tűzre - nem tudom, mi a neve - megmelegítette, rongyba csavarta, és a hasára tette.

Látod, nő és nő közt is van különbség, nekem pl. soha nem fájt. Tényleg tőle kérdezd, hogy miben tudsz segíteni.

Érdekes... nyilván mindenki másként éli meg, kire kisebb, kire nagyobb hatással van a dolog, ezt aláírom.... ugyanakkor nem tartom reálisnak az önuralom hiányát állandóan a hormonokra fogni, azért mindennek van határa. Mi lesz a terhes lesz? Nő vagyok én is, de ha menstruálok, max bújósabb leszek, jobban vágyon az ölelésre, ilyesmik. De ha tudnám magamról, hogy ennyire nem bírom, az lenne az első és legfontosabb, hogy odafigyelek magamra, és ne a páromon töltsem ki a - ki tudja honnan jövő - agresszivitást. Szóval nagyon szép és jó, hogy te ilyen nyitottan és segítőkészen állsz a dologhoz, de azért nem kell mindent szó nélkül elviselni, mert a kisasszonyban éppen a világ legtermészetesebb biológiai folyamata zajlik. Nyugodtan megkérheted, hogy álljon le, ne rajtad töltse ki a bajait, te is emberből vagy. Mellesleg az élet egyéb területein (munka, suli, stb.) is szüksége lenne arra, hogy megtanuljon együtt élni a menstruációjával, most gondolj bele, azért bukna el a munkahelye egy milliós befektetőt, mert ő éppen nagylány, és nem tudott normálisan tárgyalni? Na, érted...

Szóval előszöris önuralom.

Másodszor viszont az jutott eszembe, hogy mennyire fáj neki? Mert ha valóban komoly fizikai fájdalmakkal küzd ilyenkor, az azért oka lehet a frusztrációnak (bár akkor se a másikkal kéne szemétkedni, na mind1). Ez esetben viszont egyértelműen elküldeném orvoshoz, mert ez nem normális, és valószínű, hogy láttak már ilyet, tudnának segíteni rajta.

Nekem olyankor szeretet kell és türelem és bújás. És ha olyan párom van aki nem undorodik tőle, akkor nyeles aszpirin ;)

De mint olvasod, mások vagyunk. Én bújós vagyok. És fázós. Kicsit türelmetlenebb és ingerültebb is (kb. mint mikor fáj a fejed, gondolom te is hamarabb felkapod a vizet olyankor apróságokon is). De feltétlenül vele beszéld meg.