Hogyan mondjam meg a barátnőmnek, hogy fogyni kellene?

Volt egy ilyen kérdés korábban, én akkor ezt a választ írtam oda, amit ide másolok, mert hosszú, de ide is jó válasz.

Értelemszerűen ezt a tanácsot adnám neked is, főleg, hogy nálad is a baratnődről van szó. Remélem segít. :)

A válasz tehát ez volt:

Saját példa:

Mikor a párom összejött velem, akkor egy bizonyos idő után elbeszélgettünk, akkor azt mondta, hogy nem vagyok az esete, nem ilyennek képzelt el az ismerkedéskor. Mondta, hogy szép vagyok így is, csak nem azt kapta, amit várt. Viszont hozzátette, hogy a belsőmet imádja, és mindenben azt adom neki, amire mindig is vágyott. Ezt így elmondta, kedvesen, őszintén, és nem sértődtem meg.

Épp ellenkezőleg.

Én magam döntöttem úgy, hogy elkezdek fogyni, magam miatt is, miatta is, kettőnkért. Ő nem csesztetett, nem kérdezte hol tartok, rám hagyta, hiszen szeret és elfogadott volna így is. Viszont én bizonyítani akartam magamnak, hogy képes vagyok változni és szeretnék neki tetszeni, azt szeretném, hogy büszke legyen rám.

-10 kg-nál járok, és már mondta, hogy mennyit fogytam, ügyes vagyok és büszke rám.

Tehát tedd te is ezt. Nyisd fel a szemét. Mondd el neki, hogy nem csak a kapcsolat miatt kell fogynia, változtatni magán, hanem a saját egészsége érdekében. Biztosítsd arról, hogy támogatni fogod őt, de ha elkezdi akkor ne csesztesd, csak dicsérd, DE csak akkor, ha tényleg látod ahogy változik. (Én erre külön kértem is mindenkit, hogy ne dicsérjen világnak, ha nem is látszik semmi változás, mert félő, hogy elkényelmesedek ismét.)

Ha komolyan gondoljátok egymással és ő is kellően intelligens ahhoz, hogy ebben ne a rosszat, hanem a jót lássa, akkor nem hiszem, hogy megsértődik.

Hozzáteszem, nekünk azóta, hogy én így döntöttem, sokkal erősebb a kapcsolatunk, és nagyon pozitív irányba mozdult az egész. :)

Hajrá! :)

Az én barátnőm sajnos nagyon kövér... :( Vettem egy fitness bérletet is , de nem vette a lapot. :( Szóval most megmaradt. Ha gondolod oda adom neked, nem névre szóló. Próbálkozz, hátha..Írj privátba. Nem kérek érte pénzt.

Fel a fejjel! nem csak Te vagy ebben a helyzetben :(

szerintem ez a legnehezebb ügy.

mert egy kevésbé formásnak elég az edzés,arra még ilyen olyan fondormánnyal rá is lehet őket venni.

de az étrend megváltoztatására szinte lehetetlen.

ez csak azért sarkalatos meg a külalak 80%ban azon múlik amit eszik.

170/90el meg nagyon elhízott,ebből meg következik,hogy alapéletmód szinten egészségtelen a táplálkozása.

egy ilyen embert te a világon semmivel nem fogsz rávenni étrendre vagy edzésre.

ez a típus általában a 2es diabétesz kialakulása után is úgy van,hogy jó beadom az inzulin és ehetek tovább.

fel sem fogják,hogy gyógyíthatatlan betegségük lett.

ezért szerintem jól gondold meg hogy egy ilyen emberrel tervezel-e jövőt és a gyereked ezt a példát életformát lássa és nőjön fel benne.

mondjuk egy ennyire beteg és allergizált test teherbe esni is nehezen tud,legfeljebb lombikkal egy vagyonért.