Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Több könyv is elérhető, melyek az elengedéssel foglalkoznak - ha praktikus tanácsokra/módszerekre van szükség, ki melyiket ajánlaná?
válasza:Almási Kitti: Lezárás, elengedés, újrakezdés
David R. Hawkins: Elengedés
válasza:Foglalkozz azokkal a dolgokkal, amelyek sikerélményt adnak.
Ne gondolj a szakítàsra úgy, hogy kevesebb lettél vele.
Ha lehet, próbàld meg tapasztalatként kezelni, ami veletek történt.
Nyugodtan keresd a baràtaid közelségét, a normàlisabbak segíteni fognak.
Ne ismerkedj, ha nem érzed magad késznek.
Ezeket tudnàm mondani, így elsőre.
Köszönöm az eddigi válaszokat (kivéve a hármaskát).
Szeretném megerősíteni, hogy kifejezetten könyveket keresek. Általánosságban már van tapasztalatom ezen a téren (mivel igyekeztem akként kezelni ;)), megvannak a magam "megküzdési technikái", de szakemberek (kipróbált, visszaigazolt) módszereire is kíváncsi lennék.
Hawkins könyve már felmerült más, hasonló kérdésre adott válaszokban, vegyesek a vélemények, de a kevés nem sok, annyi sem derül ki belőlük, muszáj lesz a boltban beleapozni :(.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!