Elrontottam mindent, csak ki akarom írni magamból?

Igyunk valamit és bulizzunk! 🤠

F

Been there, done that. Viszont utólag rájöttem, hogy jobb is így. Találtam olyat, aki mellett nem jött ki az idióta, hisztis oldalam, hanem sokkal inkább az, amire büszke vagyok. Attól, hogy elszúrtad a kapcsolatot valakivel, akit nagyon szerettél, nem jelenti azt, hogy nem lesz másik, akit jobban fogsz szeretni ÉS még jó hatással is van rád :) Nekem is beletelt jó pár évbe, de sikerült, és ez a lényeg. Ha pedig nekem sikerült, másnak is sikerülhet, mert semmiben nem vagyok kiemelkedőbb, mint bárki.

Szóval fel a fejjel. Gyászold meg, amennyire szükséges, aztán haladj tovább előre. Ha másból nem, akkor lendületből.

Kérdező! Nem tudom pontosan, hogy milyen volt a kettőtök kapcsolata, mik és hogyan csúsztak el, viszont a következő dolgokat tudom javasolni:

Először is, gondolj bele, hogy valóban te tehetsz egyedül az egészről, vagy az exednek is voltak hibái, rossz húzásai, volt-e benne kezessége, hogy úgy viselkedtél, ahogy? Ezt azért írom, mert szakítás után hajlamosak vagyunk magunkat okolni, hiszen sokkal könnyebben fel tudjuk dolgozni, ha (azt hisszük, hogy) nálunk van a kontroll, illetve az ex idealizálására is hajlamosak vagyunk, mert ettől véd meg minket az agyunk a fájdalomtól. Ezt egyébként nemcsak én mondom, hanem a pszichológia is. Nagyon ritka esetben van olyan, hogy egy szakítás csak és kizárólag az egyik fél hibája, talán ha reálisan belegondolsz, nálatok sem ez történt.

Másodszor, egyik hozzáértő ismerősöm mondta, hogy ha valakit megbántunk egy kapcsolaton belül, az azért van, mert valamilyen szükségletünk nem teljesül. De még ha nem is feltétlenül szükséglet, valamilyen okra vissza lehet vezetni. Lehet, hogy valamilyen gyerekkori trauma áll a háttérben, de az is lehet, hogy a párod hozta ki. Mindenesetre érdemes lehet megnézni, hogy nálad mi volt ez a kiváltó ok, hogy legközelebb felismerd. Pl. az én legutóbbi kapcsolatomban én is eléggé idegbajos és irritábilis voltam, de az egész gyakorlatilag amiatt alakult ki, mert a srác bizonytalanságban tartott, és mindig elég rendesen adta alám a lovat.

Ha ezek nem segítenek, vagy továbbra is van benned megbánás, és nem tiltottátok le egymást az exeddel, majd ha lehiggadtál (!), esetleg bocsánatot kérhetsz tőle üzenetben.