Ti hogy kezeltétek a szakítást? Hogy viselkedtetek az exetekkel?

Question

Én elég labilisan kezelem a szakítást. Egyszer sírógörcsöm van, maskor dührohamom, amit akaratlanul is az exemen töltök ki. Még együtt lakunk és pár napot ki kell bírni amíg el nem tud menni a másik lakásba.
Azt hittem ennel jobban fogom kezelni de rengeteg stressz felgyűlt. Több éves kapcsolat.Ti is ilyen rosszul kezeltétek, vagy inkább békésen váltatok el?
Nekem vannak pillanatok, amikor lenyugszom és kedves vagyok vele, de utána megint dühös leszek és kapja az ívet, még akkor is, ha nem is akarnék vitát kezdeményezni. Úgy jönnek belőlem a sérelmek, mint a vízfolyás.Hogyan kezelhetném ezt az egészet higgadtabban? Nektek milyen tapasztalatotok van?

Válaszadó #2 · Accepted Answer

Én leléptem és zéró kontakt. Nem nagyon volt hova - anyumhoz épp nem tudtam, de egy ismerősünknek volt egy épp üresen álló lakása felújítás alatt, ott meg tudtam húzni magam, amíg vissza tudtam menni anyumhoz.

Nagyon szar volt, de pszichológussal, önreflexióval, földelési technikákkal (alkottam) elég hamar sikerült túllendülnöm.

Válaszadó #1 · Answer

Menj el te a lakasbol, ha annyira nem tudod kezelnj. Szuleidhez, baratnodhoz nem tudsz addig atmenni? Hulyet csinalsz csak magadbol.

Válaszadó #3 · Answer

Inkább a nők majréztak velem mindig is. Szerintük én voltam az érzékezlen tuskó, pedig én csak nem láttam értelmét a felesleges drámáknak. Ha egyszer szakítani akar valamelyik fél, nem tökmindegy? Jobb békében elválni.

F

Válaszadó #4 · Answer

Férfiként egészen jól.

Válaszadó #5 · Answer

A majrézni azt jelenti, félni valamitől, így a majréztak velem kifejezésnek ebben a környezetben nincs értelme.
Békében elválni pedig általában a tuskó félnek kényelmesebb, aki a tuskóság áldozata, az valójában tök emberien (azaz normálisan) reagál, ha nem tud békés maradni.

Ti hogy kezeltétek a szakítást? Hogy viselkedtetek az exetekkel?

Kapcsolódó kérdések: