Nem tudok túllépni, pszichológus kéne?

Szia!

Nem vagy egyedül ezzel. Én voltam orvosnál de nem ért semmit,azt mondta ez egy folyamat meg kell gyászolni..

Vagyis ert valamit. Elmondta hogy a fajdalom az elet resze es nem tudod szkippelni ezt. Ahogy a gyaszt sem ha meghal valaki. Ez kicsit olyan. Tudom.

Nem tudod ezeket az erzeseket szkippelni, cserebe megtanulsz felallni, ujrakezdeni. Megtanulod onmagad megtalalni.

Kicsit lehet tabu dolog, de a szexuális életed mennyire változott meg? Sokan egy kapcsolat között nem is aktívak szexuálisan, ami kihat az egész életükre (főleg nőknél fordul elő). Amúgy a fő okot nem is írtad le, hogy miért vagy ingerült és lehangolt. Hiányzik a régi kapcsolatod? Az viszonylag hamar el fog múlni, ha találsz valaki mást akkor még gyorsabban is. Vagy azért vagy ilyen állapotban mert nincs jelenleg senkid? Erre is ugyan az a megoldás.

Ha egész nap ezen jár az agyad és csak el szeretnéd felejteni, akkor ahhoz jól jön egy hobbi, vagy egy rendes fix állás, ahol nincs időd ilyeneken gondolkodni.

Idő, türelem, idő, türelem, idő.

Ha 2 év után is nagyon intenzív a lelki fájdalom akkor szakember.

Most csak ő is azt fogja mondani hogy az élet része a fájdalom és a szakítás, ami így is van.