Hogyan változott meg a kapcsolatotok annak hatására, hogy a párotok önszántából leadott nagyobb súlyfelesleget?

Nem történt ilyen csoda 5 év alatt. Szándék és kinyilvánítás volt. Kajára odafigyelés volt. Rendszeres mozgás elmaradt.

Nem forszírozom. Ő teste ő döntése, maga miatt csinálja ha szeretné és maga miatt tartsa ha szeretné.

Szeretnétől nem történt nagyobb változás. +-4 mozgó súly ment.

Én vagyok a kapcsolatban az a fél, aki fogyott (26N, 35 kg-t), nekünk nagyon pozitívan befolyásolta a dolgokat. A szex sokkal jobb lett, több pózt ki tudtunk próbálni, jobban élveztem én is.

Érzem, hogy nagyon büszke rám az elért eredmények miatt.

Nem változott köztünk semmi, nem a súlyom függvénye!

Párom imádott mindig.

40/N

Nekem a párom (férfi) fogyott 12 kilót. Semmi nem változott. Jól néz ki így is, de azt sem bánnám, ha legalább a fele visszamenne rá. Így sem lett kifejezetten vékony, de kevesebb a fogni való rajta.

Báe azt hozzátenném, hogy a fogyás előtt is átlagos volt a testalkata, nem volt túlsúlyos sosem.

3-as vagyok.

Napi 1500-1800 kcal, napi 5x étkezés, magas fehérje, alacsonyabb szénhidrátbevitel. 10 kg után elkezdtem Crossfit edzésre járni heti 3x. Mostanában elkezdtem futni is, heti 1-2x.

Mi egyszerre kezdtük meg az életmód váltást, és mindkettőnknek sikerrel, fogyással végződött.

Így is, úgy is tetszettünk egymásnak, csak nyilván most egészségesebbek és strammabbak vagyunk.

N.