15 éves vagyok,53 kg,158 cm. Érdemes elkezdeni?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 22. 14:03
1/9 anonim 
válasza:
válasza:fölösleges. a magasságodhoz jó a súlyod. ha valami bajod van magaddal akkor inkább sportolj.
2/9 A kérdező kommentje:
rendben :)
2012. ápr. 22. 14:23
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Én sporttal(futás-30 perc) három hónap alatt 6 kilotol szabadultam meg és ezt fel éve tartom, hiába eszem sokat, nem hizok. 166cm/ 50 kg
4/9 A kérdező kommentje:
és naponta futsz? :)
2012. ápr. 22. 15:16
5/9 anonim válasza:
Ha futni szeretnél és nem versenyszerűen akkor elég heti 3-4 alkalom, alkalmanként 5-8 km. Fokozatosan növeld a távot, a neten van egy csomó edzésterv.
6/9 anonim válasza:
válasza:Szerintem ne! Most pont jó vagy így :)
7/9 anonim válasza:
válasza:Jógázz, meglátod jobban fogod magad érezni. És lassú a fogyás, de szerintem neked pont jó ahogy van, a jóga csak karbantartás lenne.
8/9 anonim válasza:
pont A legjobb szem. de ha te szeretnél ellene tenni akkor kezd el.
9/9 anonim válasza:
Én 162 cm vagyok és 42 kg.
Nagyon szeretnék hízni, de nem tudok. Szerintem neked pont jó a súlyod, max 1-2 kilót adj le ha akarsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!