2hete csinálom a 90napos diétát. Sikerült lemennem 74röl 72kgra. Aztán hétfötöl ujra 74kg vagyok. Miért van ez? Hogyan tudnék lefogyni? Már mindent probáltam.
Figyelt kérdés
2012. jún. 6. 20:37
1/8 anonim 
válasza:
válasza: 2/8 anonim válasza:
válasza:jaj csak valaki torolné mar el a foldrol a 90napos dietat..sok tudatlan ember belekezd, de azt sem tudjak, h mire is vallalkoztak!!
Ha belegondolsz az egesz diétaban csak a FEHÉRJE NAP ér valamit, serkenti az anyagcserét, fogysz és nem izombol!! A SZENHIDRAT, KEMENYITO illetve VITAMIN NAPOK, azok csak hízlalnak, hisz csupa olyan dolgokat eszel amiket a szervezet elraktároz zsírként, tehat fogyokura alatt a lisztes cukros zsíros dolokat kerulni kell, te meg éppen azokkal taplalod a zsírpárnákat!!
A fogyás titka a fehérjebevitel, sok rost, tehat zoldségek, és sok sok víz!!! és persze a mozgás!!
De ha jot akarsz magadnak, akkor a 90napos dietat ahogy kezdted ugy be is fejezed, és inkabb fehérjét eszel!!
3/8 A kérdező kommentje:
December óta tornáztam napi 30percet.napi 2-3liter vizet iszok.eddig nem ettem lisztes,cukros dolgokat és nem fogytam 1kg-t se.probáltam a norbis kaját is.járok akupunktúrára.5hónap eredménye =0
2012. jún. 6. 22:23
4/8 anonim válasza:
válasza:akkor menj el pajzsmirigyet kivisgaltatni!!! mert ha valaki elhagyja a lisztes cukro zsírokat, akkor eleve nem taplalod a zsírtartományt és elkezdene bomlani, de ha nalad ez nem így van, akkor vagy nem jol csinalod a dolgokat és nemtartod be megengedett mennyiségeket, vagy menj el endokrinologushoz..
5/8 anonim 
válasza:
válasza:Egyetértek az előttem szólóval! Nekem bizony így derült ki, hogy autoimmun pajzsmirigygyulladásom van!
6/8 anonim válasza:
válasza:#1 köszi a linket, még nem olvastam, de jól összefoglalja miért hülyeség a 90 napos. Alapmű :D
7/8 anonim válasza:
válasza:Jó a link! :-D Egy az egyben mehetne a nőklapjába... lenne nagy hümmögés. :-D "jajj, nincs szénhidrátnap, jajj nem ehetek krémest, most mi lesz..."
8/8 KisKox99 válasza:
18 óra útán ne egyél és fussál vagy biciklizzél ja és ne egyél minden étkezésel zsírosat vagy kenyeret .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!