Letudok vele fogyni a nyáron?
Suli után akarom kezdeni a 90 napos diétát.
155cm és 88kg vagyok.(18/F)
Célom legalább 70kg-ra való lefogyás.
Ajánlatos e ez; mennyit lehet vele fogyni
Am minden nap járok az erdőbe és este tornázok és súlyzózok egy 20 percet.
Hát ez így már nem egyszerű. Nekem volt egy ilyen kishapsi ismim, pedig már ő is 20 körüli.
Kedves Miközöd, észrevettem.. Azért mondtam, hogy ne is vegye át azt a stílust :D
KONCSITAAA WRUUUUUUST
Kis törpemanó ^^ Ne bántsd, lehet zabálnivaló!
Hmmm, most olvasom... Minden nap jársz az erdőbe. Te tényleg manó vagy!
Amíg oda jársz megdézsmálni a mézeskalács házikót, sajnos nem fogsz lefogyni, mert az még évtizedekkel előtti készítés, nem gluténmentes!
eszedbe ne jusson.
az első válaszoló által ajánlott online könyvet olvasd el.
ha meg úgy érzed sok neked kiszámolni kalóriára és összeállítani egy étrendet fél óra alatt,akkor a paleolit táplálkozás könyvet vedd meg és alkalmazd.
Wáó, mekkora paraszt itt egy két válaszoló. O.o
Kérdező! Ez a 90 napos diéta tényleg baromság, én is a sárga kapszulát ajánlom. Ne foglalkozz vele, hogy a testépítésről szól, leír mindent a diétáról is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!