Evés nélkül le lehet fogyni?

Persze, hogy le lehet, nyilván nem leszel spontán fényevő.

Sokminden történhet. Kezdő böjtölőnek különösen nagy butaság ezt csinálni, bár én élből nem támogatom a hosszú böjtöket, csuda tudja, nem vonz az anyagcserelassítás, az izmok fokozott bontása, a test sokkolása ok nélkül (mert ha nincs étel, akkor muszáj, nem illendő, hogy maradandó károsodás legyen egy hónap alatt, ha vannak tartalékok)... A közérzet leromlik, gyenge leszel, miegymás... Nagyon kevesek bírják jól s azok sem tudom, miért csinálják, de végülis az ő dolguk.

Fogyni sokat lehet vele, de teljesen jól és sokkal biztonságosabban fogyhatsz kevésbé durva módszerekkel. Ha ENNYIRE elszánt vagy, akkor tudsz mozogni is és jó étrendre térni, nem? Az szerintem sokkal könnyebb, nemcsak egészségesebb. Még ha brutális deficitet vállalsz be, akkor is inkább rendesebb evéssel és sok mozgással menjen, mint egyszerűen totális koplalással.

30-40kg felesleg amúgyis hosszabb távú dolgokat igényel, egy hónap koplalás vajmi kevés hozzá.

Ha a lány miatt vagy más okból izmos is akarsz lenni, akkor egyrészt ne bontsd le az izmaid koplalással, másrészt egy rendesebb forma évek munkája. A testépítéshez főleg fontos a jó étrend, bár eleve az egészséges élethez is...

Ettől a baromságtól csak szarul fogsz kinézni és erősen hízékony leszel! Nagy eséllyel le is fogsz betegedni.

Bár kétlem, hogy tartani tudnád a nulla kalóriát egy hónapig.

Izmos pasi tuti nem leszel ettől, sőt, a meglévő izomzatodat is nagyban le fogja bontani a szervezeted.

Inkább ésszel állj neki a dolognak!