fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyhatok le egyszerűen?

Hogyan fogyhatok le egyszerűen?

Figyelt kérdés
Milyen étrend segítségével? Mit ehetek, mit nem?
2019. okt. 8. 21:00
 1/4 anonim ***** válasza:
Mit ettél eddig?
2019. okt. 8. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
egyél keveset, ennyi
2019. okt. 8. 23:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Egyszerűen 500 kcal kalória deficitet csinálsz minden nap...
2019. okt. 9. 00:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Zárd ki a gyors felszívódású szénhidrátokat. Cukor helyett eritrit, krumpli csak héjában főtt, az is minimális. Galuska zabpehely lisztből, tészta durum, rizs barna. Köretnek még mehet bulgur, köles és sok-sok zöldség.

Gyalogolj minél többet!

Már ezek sokat számítanak, és ez a legegyszerűbb.

2019. okt. 9. 05:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!