Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Milyen ételeket ehetek ha fogyni akarok?

Amióta kolis vagyok szerintem híztam. Mivel nem vagyok egy nagy szakács általában ilyen olyan tésztát ettem mert az olcsó és könnyen elkészíthető. Viszon most úgy érzem hogy ez már kicsit sok, és szeretnék egy kb 7 kgtól megszabadulni.


Miket főzzek, amiket könnyen, viszonylag olcsón el tudok készíteni?



Keress kérdéseket hasonló témákban: fogyás, duci, elhízás, fogyókúra, súlyfelesleg

  jan. 14. 12:22  Privát üzenet  

A válaszok
Bármit ehetsz, csak a mennyiségre kell figyelni.

A válasz 51%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 71%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/8Időpont jan. 14. 12:25 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Ha a sok tésztàs étel hatàsàra hízàst érzékelsz, nyilvàn nem tesz jót, vàltsd ki a nagy részét zöldségköretre. Nem kell séfnek lenni hozzà.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/8Időpont jan. 14. 14:09 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Barmit ami nem hus

A válasz 0%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 42%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/8Időpont jan. 14. 17:02 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Sziszi840623 nevű felhasználó válasza:

vagy valts tesztat, ha szereted. esetleg cukkinispagetti, a tesztat helyettesitsd massal. keruld a cukrot (a hozzaadottat). egyel zabkasat, zabsutiket, (zab-banan-mez-alma-mogyorovaj-stb liszt nelkuli alapanyagokbol es nagyon laktato) durum vagy teljes kiorlesu tesztak, friss alapanyagokbol is tartalmas salatakat lehet csinalni. vagy mezes mustaros csirke rizzsel egyszeru, mustar so bors es tejfol (tejjel vagy tejszinnel is csinatam mar) mez se feltetlen kell bele. vagy sutoben sult husok melle burgonya, repa, zeller, edesburgonya sutoben egyszeruen elkeszithetoek

A válasz 66%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 77%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/8Időpont jan. 14. 17:07 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Sziszi840623 nevű felhasználó válasza:

ja igen ha mas nem koretnek vajon parolt zoldsegek, fagyasztva akar a mixet is megveheted koliban mindenhez azt ettunk szinte :D

A válaszíró 77%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/8Időpont jan. 14. 17:08 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Sziszi840623 nevű felhasználó válasza:

viszont a cukor liszt elhagyasaval nekem le is jott a plusz kilo kb 2 honap alatt, nahyjabol 7 kilo. meha egy megalloval tobbet setaltam vagy tobbet ha jo ido volt, mert sajnos nem mozogtam sokat

A válaszíró 77%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/8Időpont jan. 14. 17:09 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Főzzél tojást, egyél hozzá sok zöldséget.

A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/8Időpont jan. 14. 23:42 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Irj ram, par tippel tudok segiteni.

A válaszíró 68%-ban hasznos válaszokat ad.
# 8/8Időpont jan. 17. 23:16 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Ha étrendet akarok váltani mi az amit mellőzzek és mi az amit ehetek?
Ez a gofri recept diétás? Mennyit ehetek belőle ha nem akarok hízni?
Sonkás tojás rántottát 2 tojásból ehetek ha fogyózni akarok?
Ha fogyni akarok, ehetek kis mennyiségben babot, kukoricát?
Ha szálkásítani akarok (a hasamnal ) milyen gyakorlatokat, illetve mit egyek? Feher kenyér helyett barna kenyérből korlátlanul ehetek vagy ez hogy működik? tegnap kezdtem hozzá....
Ha fogyni akarok, mi az amit egyáltalán nem ehetek?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!