Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan is kene nekiallni?

Hogyan is kene nekiallni?

Figyelt kérdés

Sziasztok. Azzal kezdenem hogy osszevissza idopontokban eszek. Van hogy napi egyszer van hogy tizszer sot van hogy csak este sikerul es ha igy van altalaban falás a vege.


Mit tegyek akkor ha allandoan ehsegerzetem van? Nem ehes vagyok hanem erzem ennem kell valami kenyszer ha lar leulok azonnal egyek... Oke nem uljek le... Segitsetek kerlek szeretnek fogyni de ilyen falasi rohamokkal nehez.

Koszonom ha elolvastad akkor valaszolsz



2020. febr. 17. 18:49
 1/6 anonim ***** válasza:
Mivel foglalkozol hogy így eszel?
2020. febr. 17. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Kereskedelemben dolgozok
2020. febr. 17. 19:50
 3/6 anonim ***** válasza:
Az semmiképp nem jó hogy este befalsz mindent. De ezt gondolom te is tudod. Ugy kellene hogy mindenkepp reggelizz. Pár falat is elég, egy kifli ilyesmi. Aztán egyél vmi kiadósabbat ebedre. Nincs kajaszunet? Legközelebb 4 fele egyel.. vmi gyümölcsöt vagy joghurt. Este meg teljes kiőrlésű kenyér meg vmi főtt kaja. De ne este 8 kor. Ez csak tipp.
2020. febr. 17. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Utána kéne nézned, hogy mikor, milyen hosszú kajaszünetre vagy jogosult, és ragaszkodnod kéne hozzá, hogy meg is kapd.
2020. febr. 17. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
100%
Azért vannak falàsrohamaid, mert nincs rendszeres, normàlis étkezés az életedben. Amíg ezt nem oldod meg, nem teszed rendbe, addig az evési rohamok se szűnnek meg.
2020. febr. 17. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Nagyon szepen koszonom a valaszokat
2020. febr. 18. 20:10

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!