Mission impossible?

Egyél kevesebbet, mellőzd a cukrokat, a bolti péksütiket, fehér kenyereket, nasikat. Igyál napi minimum 2 liter vizet. Étkezz egészségesen és vitamindúsan.

Mozgásra meg találsz egy csomó tornavideót a neten.

Én 159 centihez 47 kg vagyok, vékony, enyhén izmos.

Szerintem előbb érdeklődj utána, hogy ennyi évesen felvesznek-e téged.

Persze, hogy tudsz fogyni, 158 centihez voltam már 45 kiló én is. Igaz, akkor szakítás miatt nem igen ettem semmit. De mikor"fogyóztam", akkor 55 kgról (eléggé zsíros voltam) 48ra fogytam, 1300 kcalt ettem kb, mindennap mozogtam egy órát, kicsit izmosodtam is, akkor elég jól néztem ki.

De gondolom profi táncos már úgysem leszel, úgyhogy szerintem érdemes volna egy oktatót megkérdezned, egyáltalán a hobbi szinthez mennyire kell nádszálnak lenni.

#7-es Természetesen hobbi szinted megtanulhatsz balettozni, de ehhez nem szükséges a balerina alkat.

[link]

[link]

semmi szükség rá, hogy fogyjál, hobbi szinten abszolút művelheted.

8-as linkjeivel kezdd, a lényeg, hogy menj el valahova és csináld, ne foglalkozz azzal, hogy ki mit gondol milyen alkatodnak kellene lennie.

nekem is mindig nagy álmom volt a balett - úgyse találnád ki milyen "állapotban" mentem el az első órára (meg is néztek sokan alaposan, nem is hibáztatom őket :D )

28 éves voltam és 98 kiló a 170 centimhez. nem zavartattam magam és nagyon jól éreztem magam az órákon.

te ettől nagyon nagyon messze vagy, miért ne tudnál helyt állni.

azt mondod elszánt vagy - akkor hajrá :)