Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések

A kérdés

Mission impossible?

Arra jöttem rá, hogy én nagyon szeretnék balettozni, a tánc már régóta érdekel, főleg ez a műfaj. Anyával beszéltem is erről és rábólintott, de figyelmeztetett, hogy ahhoz fogynom kell. Azt mondta, hogy kb 45-48kg-nak kell lennem, hogy testalkatilag ott helyt álljak. Ezt a magassághoz mérte. 157cm vagyok és jelenleg 57kg. Tudnék mondjuk 10-12kg-t leadni vagy ez teljességgel lehetetlen? Nagyon elszánt vagyok, ezt még kiemelném:)

18/L



Kérdések hasonló témákban: edzés, diéta, fogyókúra, fogyás, súly, balett, elszánt

  márc. 26. 00:36  Privát üzenet  

A válaszok
Hogyne tudnál ennyit fogyni, de nem feltétlenül szükséges. 18 évesen ha elkezded, úgysem leszel balettáncosnő, azt 10 éve kellett volna elkezdened.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 85%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/9Időpont márc. 26. 01:18 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Egyél kevesebbet, mellőzd a cukrokat, a bolti péksütiket, fehér kenyereket, nasikat. Igyál napi minimum 2 liter vizet. Étkezz egészségesen és vitamindúsan.

Mozgásra meg találsz egy csomó tornavideót a neten.

Én 159 centihez 47 kg vagyok, vékony, enyhén izmos.


Szerintem előbb érdeklődj utána, hogy ennyi évesen felvesznek-e téged.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 66%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/9Időpont márc. 26. 06:11 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Persze, hogy tudsz fogyni, 158 centihez voltam már 45 kiló én is. Igaz, akkor szakítás miatt nem igen ettem semmit. De mikor"fogyóztam", akkor 55 kgról (eléggé zsíros voltam) 48ra fogytam, 1300 kcalt ettem kb, mindennap mozogtam egy órát, kicsit izmosodtam is, akkor elég jól néztem ki.

De gondolom profi táncos már úgysem leszel, úgyhogy szerintem érdemes volna egy oktatót megkérdezned, egyáltalán a hobbi szinthez mennyire kell nádszálnak lenni.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 89%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/9Időpont márc. 26. 09:03 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen a hasznos válaszokat, repülnek a zöld kezek!:)

#3 válaszoló, milyen edzést csináltál abban az 1 órában? És így milyen hamar fogytál le?



# 4/9Időpont márc. 26. 11:15 Privát üzenet
Szia,figyelmedbe ajánlom az ugrókötelezést,nagyok kemény de hatásos a célod elérésében.Fokozatosan napról napra jobban fog menni. Felváltva csinálj kezdésnek 30mp tekerés 40mp pihi kezdésnek 10-15 percet.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 62%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/9Időpont márc. 26. 13:12 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Ennyire nem lehetsz süsü! Már az első is leírta hogy 10 éve kellett volna elkezdened. Vedd már észre! Anyád sem mondja hogy semmi értelme? Ebben a korban már rég abba szoktál hagyni. A többség nem is 10 éve elkezdi hanem 3-4 évesen!

A válaszíró 38%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/9Időpont márc. 27. 00:44 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Rendben utolsó, köszönöm. Csak reménykedtem, hogy esetleg hobbi szinten csinalhatnám, de akkor erre nincs esélyem:(

# 7/9Időpont márc. 27. 14:55 Privát üzenet

#7-es Természetesen hobbi szinted megtanulhatsz balettozni, de ehhez nem szükséges a balerina alkat.

[link]

[link]



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 85%-ban hasznos válaszokat ad.
# 8/9Időpont márc. 27. 15:06 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

semmi szükség rá, hogy fogyjál, hobbi szinten abszolút művelheted.

8-as linkjeivel kezdd, a lényeg, hogy menj el valahova és csináld, ne foglalkozz azzal, hogy ki mit gondol milyen alkatodnak kellene lennie.


nekem is mindig nagy álmom volt a balett - úgyse találnád ki milyen "állapotban" mentem el az első órára (meg is néztek sokan alaposan, nem is hibáztatom őket :D )

28 éves voltam és 98 kiló a 170 centimhez. nem zavartattam magam és nagyon jól éreztem magam az órákon.

te ettől nagyon nagyon messze vagy, miért ne tudnál helyt állni.

azt mondod elszánt vagy - akkor hajrá :)



A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 9/9Időpont márc. 28. 10:43 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Hogyan tudják egy darabban tartani Sidney Crosby szuszpenzorát már lassan 15 éve?
Mi történt vele?
Hogy jön ki a végeredmény? Eltudná légyszíves valaki magyarázni? X= -0,822 y= 0,57
A Mission Impossible filmekben miért a Nemzetközi Valutaalap (IMF) alkalmazza őket?
Mission: Impossible - Utóhatás az előző részek ismerete nélkül is élvezhető?
Milyen, a Mission Impossible főcímdalához hasonló zenék vannak?

Kérdések a Fogyókúrák rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!