Belefér a diétába a bolognai szósz tészta nélkül, darált pulyka húsból elkészítve?

A lényeg,hogy három órával lefekvés előtt egyél utoljára.És célszerű délután már nem enni szénhidrátot.Ha így volt ez,akkor teljesen rendben van a bolognaid:)

A sok só és ízfokozó miatt veszélyes a súlyodra,mert ugye a só köti a vizet,de nem olyan veszélyes mint a tészta.

És mi helyzet a bolognai szósz alapvető alkotóelemével, a répával? Az nem keményítő nap???

ezek hülyeségek... egyél bátran, csak mozogj utána este és semmi bajod nem lessz, nem éhezni kell

én nem is értem miért találnak ki ilyen diétákat h ezt lehet enni-azt lehet enni amúgy... mindenféle táplálékra szükség van a szervezetnek, ha eszel egy pizzát este 8kor és utána alszol persze h elhízol, de lehet normálisan táplálkozni ha van mogás és nem éjszaka kajál be az ember

Szerintem is baromságok ezek az ezt eszek, majd azt eszek diéták. Minden kell egyszerre csak mértékkel. Lefekvés előtt nem sokkal lehet enni, de csak zöldséget, ha fogyni akarsz, meg valami zsírszegény húst vagy egyéb zsírszegény fehérjeforrást és akkor nem lukad ki a beled éjjel és nem is hízlal.

teljes kiorlesut sem eszel?