Nem nagy túlsúly leadása után is jelentkezhet lógó bőr?

Ha mozogsz már eleve nem fog ANNYIRA lógni a bőröd, de ebben az is fontos lehet, hogy előtte mekkora volt a hasad és milyen gyorsan fogytál le.

Szerintem ez főleg genetika kérdése. Nekem egészséges mértékű fogyás (heti 0.5-1 kg) és folyamatos edzés mellett is megereszkedett a hasamon és a belső combomon. Kollagént érdemes szedni, az esetleg segíthet, én is szedtem. Lehet hogy anélkül rosszabb lenne.

Nem valószínű, fiatal vagy, és nem extrém súlyból fogytál. Lehet, a tempót nem kéne azért annyira hajtani, tudjon a bőr alkalmazkodni. Ráadásul, ha csak nem vagy törpenövésű és teljesen vállatlan, én azt mondom, nem nagyon kéne már átesni csakazértisból a ló túloldalára. Egy férfi, ha van izomzata is, még csak nem is tűnik 85-90 kilóval se szélesnek, se vastagnak. Aki az alatt van, az meg épp azért tömegel, gyúr, hogy ne legyen olyan pálcikahuszár, mint egy nyolcadikos gyerek.