Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szintentartáshoz jó ez az étrend?

Szintentartáshoz jó ez az étrend?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Fél év diéta után úgy gondoltam hogy elég ennyi fogyás és már csak szintentartani akaroma súlyom.16L 171cm 60kg

Ez szerintetek jó lesz ahhoz?Ma ezt ettem:

Reggeli: Zabkása, vízzel cukor nélkül

Ebéd:Sütőben sült rántott hús, rizibizi

Uzsi: Egy kis tál zabkása

Vacsi: Nagy tál húsleves tészta nélkül és még egy kis adag hús és rizibizi

Nasi: 50g mag(mazsola és mogyoró)

Köszi a válaszokat!


febr. 15. 20:10
 1/4 anonim ***** válasza:
Számok?
febr. 15. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
milyen szàmok?
febr. 15. 21:43
 3/4 terminator9000 válasza:
Szénhidrát/kalória
febr. 15. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%

A kaja mennyiségre gondolt az 1-es válaszoló. Oke hogy rántott hús rizibizivel, de nem mindegy hogy 50 g rizs, vagy 150 g.

Egyébként nem túl jó, nincs benne zöldség megy gyümölcs.

febr. 16. 00:18
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!