Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen shake kell a fogyáshoz?

Milyen shake kell a fogyáshoz?

Figyelt kérdés
Annyi különböző dolgot olvastam már... reggelire zabkását eszek vízzel, ebédre salátát, natur csirkemellel, kevés feta sajttal, vagy hús nélkül, lencsével, vacsorára pedig vagy almát vagy szedert. Milyen shakere lenne szükségem szerintetek ha ezt szeretném tartani és szeretnék minden fontos dolgoz bevinni. Ja és napi 25 percet edzek kb 7/5 nap. 24/n/180cm/90kg

2021. ápr. 1. 11:53
1 2
 1/16 anonim válasza:
84%
Tudod mi az a shake és shaker?:c
2021. ápr. 1. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 A kérdező kommentje:
Tudom, és? Azt nem tudom milyen shaket igyak ahhoz hogy az megfeleljen
2021. ápr. 1. 12:16
 3/16 anonim válasza:
87%
Shaketől nem fogysz :c
2021. ápr. 1. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/16 A kérdező kommentje:
Senki nem mondta hogy a shaketől fogok fogyni. A testmozgástól és az étrentől fogyok. De azt akarom, hogy a kellő tápanyag bevitel meglegyen😅
2021. ápr. 1. 12:19
 5/16 anonim válasza:
86%

"Milyen shake kell a fogyáshoz?" Így tetted fel a kérdést...

Amúgy meg olvasd el hogy mi van benne, és hogy mi kell neked.

Senki, ismétlem senki nem fogja megmondani neked hogy mit csinálj pontosan 3-4 sor alapján.

2021. ápr. 1. 12:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/16 anonim ***** válasza:
93%
Semmilyen shake nem kell. Milyen tápanyagra gondolsz, amit szerinted nem tudsz bevinni rendes ételből?
2021. ápr. 1. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
100%
Nekem ami bevált az a Myprotein vegán protein shakeje. Bár te nem vagy vegán, de ennek nagyon finom az íze, epres.
2021. ápr. 1. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 anonim ***** válasza:
58%

#7

És mit ad, amit rendes kajából ne tudnál bevinni?

2021. ápr. 1. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 anonim ***** válasza:
54%
Például jóval több fehérjét :)
2021. ápr. 1. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/16 anonim ***** válasza:
Ajánlom Varga Balázs Fehérjemítosz című könyvét :)
2021. ápr. 1. 14:09
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!