fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hasamról akarok zsírt eltüntet...

Hasamról akarok zsírt eltüntetni, de mozgáshiányom van mert mozgássérült vagyok, sport torna kizárt, hogyan mit kell tennem?

Figyelt kérdés

Étrendet kell változtatnom ugye, más módszer nincs? (Kivéve műtét azt nem akarom)


Milyen étrendet csináljak?


173 cm vagyok 75 kg, de a hasam az nagy mint egy nagy lufi, és már tokám is látszik, zsírisodik az arcom nyakam is.


Ebben az esetben mit tehet a szerencsétlen ember?



#zsír #fogyás #has #háj #Mozgáskorlát
2021. ápr. 10. 06:57
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
75%
Mit jelent a mozgássérült? Ugyanis hacsak nem vagy teljesen lebénulva, akkor LEHET mozogni, legfeljebb nem futsz, hanem valami mást csinálsz!
2021. ápr. 10. 08:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:
Csonrenszerem gyenge ha sokat mozog begyullad
2021. ápr. 10. 08:14
 3/13 anonim ***** válasza:
84%

Ilyen nincs: sem "gyenge csontrendszer" sem olyan, hogy a csontrendszer begyullad!

Keress egy normális orvost, aki legalább is normális diagnózist készít!

2021. ápr. 10. 08:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:

A helyzet, mozgászegény életmódot folytatok sajnos!

Tönkrevannak az izületeim!!!


NEMÉRTED?🤮

2021. ápr. 10. 08:23
 5/13 anonim ***** válasza:
84%
Kérdező viselkedjél már normálisan egy fórumon, főleg ha segíteni próbálnak neked. Mi ez a hányós smiley?
2021. ápr. 10. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 A kérdező kommentje:
Mit magyarázzak neki a betegségemről egyszerűen mozgással edzéssel nem tudok Zsírt égetni, mit nemért ezen??? HE?
2021. ápr. 10. 08:50
 7/13 A kérdező kommentje:

A táplálkozással kell véghezvinnem a fogyást,hogyan csináljam az a kérdés!!!!!!!!


Segít valaki étrendet készíteni?

Húsfogyasztó is vagyok, de nélkülözöm ha muszáj lesssz!

2021. ápr. 10. 08:52
 8/13 anonim ***** válasza:
84%

Hogy vársz normális válaszokat, ha közben szétvet az ideg, és mindenkire köpködsz? De ha nem tudsz tornázni, akkor csak a diéta marad. Ülő- fekvő életmódhoz nem kell sokat enni.

Zöldség, gyümölcs. Cukor, szénhidrát nyista, este 6 után csak víz. Cukros üdítők, hamburger, pizza, sütemények, csokoládé felejtős.

2021. ápr. 10. 08:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2021. ápr. 10. 08:58
 10/13 anonim válasza:
86%
keveset mozogtál ezért mindened visszafejlődött. kezdj mindent elölről. naponta 20 fekvő vagy 1 km aztán szépen lassan növeszted az adagot hogy mennyit edzesz
2021. ápr. 10. 09:01
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!