Egy 18-as BMI-vel rendelkező nő kb. milyen testzsír százalék felett számít skinnyfat-nek?
válasza:Nem így értettem. Arra gondolok, ha egy átlag nőnél megfelelő a 21-22% testzsír, akkor egy átlagnál kicsit vékonyabb nő ugyanilyen zsírszázalékkal már skinnyfat?
Akkor arányaiban már túl sok a zsír, nem?
válasza:Egy 100kg-os emberen a 20% testzsír 20kg
Egy 50kg-oson csak 10kg.
Ettől függetlenül egy 100kg-os ember akin van izom is, meg 20% tzs jobban fog kinézni mint egy 50kgos szintén 20%tzs-al.
Akkor az 50 kilós ember 20% zsírral skinnyfat?
Ez az, hogy ha vki alacsony súlyú, de úgymond normál a zsírszázaléka, akkor arányaiban túl sok a zsír, és kevés az izom, ugye? Az izom nehezebb, mint a zsír...
válasza:Bocsi, itt mindenki megőrült?
Lányoknál 18% felett normális, alatta gyakran nem is menstruálnak a nők.
20 százalékkal még lazán kockás az ember hasa (igen), miről beszélünk?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!