Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen módszerrel vesztetettek...

Milyen módszerrel vesztetettek a legtöbb súlyt?

Figyelt kérdés

L

És meddig tartottátok?



jún. 10. 22:08
1 2
 1/17 anonim ***** válasza:
41%
Gyomorideg😉
jún. 10. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 A kérdező kommentje:
Na jó igaz a stressz is segít, de inkább máshoz folyamodnék....
jún. 10. 22:13
 3/17 anonim ***** válasza:
82%

Életmódváltás.

Alacsony szénhidrát+ magas zsír és fehérje bevitellel, rendszeres mozgással.

Nagy súlyról indultam, (170kg, most vagyok 78kg) nem tartom a mostani súlyom, mert még hátra van 13 kg fogyás. Ha az megvan , onnantól szeretnék súlyt tartani.

jún. 10. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 A kérdező kommentje:

Csináltam életmódv@ltást 3 évig de aztán megismertem valakit aki melett nem tudom folytatni....

Szóvál valami más?

Esetleg ha mennyiségeket osztom be, számoltam is egy ideig, akkor az be is vált, de úgyerzem most nehéz lenne a párom melett lehetetlen...

jún. 10. 22:22
 5/17 anonim ***** válasza:
84%
Kalóriaszámlálással fogytam eddig 19 kilót, még hátra van kb. 25-30.
jún. 10. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 A kérdező kommentje:

És mennyi a napi kalóriád?

Ird meg kérlek korod és súlyod is...

jún. 10. 22:24
 7/17 A kérdező kommentje:
A 19 kiló mennyi idő alatt ment le?
jún. 10. 22:25
 8/17 A kérdező kommentje:
A nagy problémám az idő, gyorsan akarom de tudon hogy annak van hátránya, de sajnos önfejű vagyok
jún. 10. 22:27
 9/17 anonim ***** válasza:
91%

Miért, mit csinál a párod, hogy nem tudsz mellette normális kajálni? Meg amúgy életmódot váltani egyetlen egyszer kell, logikus, onnantól úgy éled az életed.

Én egyébként pont életmódváltással, mozgással és egészséges kajálással fogytam kb 18-19 kg-ot (számolgatás nélkül) tavaly nyár vége óta.

Gyorsan is lehet sokat fogyni, csak az marha messze van az egészségestől. De gondolom te ennél önfejűbb vagy...

jún. 10. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
71%
Nehéz életmódot váltani,ha a párod,akivel együtt élsz egészségtelen életmódot folytat.Persze itt mindenki egyből szakít.De ez nem a valóság.Mérd fel,hogy miben akadályoz a párod.Azt ellensúlyozd,amennyire tudod.
jún. 11. 00:22
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!