Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy 60 kg-s, 160 cm-es ülőmunk...

Egy 60 kg-s, 160 cm-es ülőmunkát végző nőnek mekkora lehet a kalóriaigénye?

Figyelt kérdés
2021. jún. 12. 12:16
 1/8 anonim ***** válasza:
79%
Szamold ki, vannak netes kalkulatorok, nagyjabol 1 perc se.
2021. jún. 12. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
17%
Nekem kb 3000 lenne, de be kell érnem kétezerrel.
2021. jún. 12. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
47%
1500 kcal körül, ha nem mozog, nem sportol.
2021. jún. 12. 14:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
70%
1800-2200
2021. jún. 12. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
87%

[link]


Itt elég pontos értéket fogsz kapni, elég sok adat kell hozzá. De én ezek nélkül olyan 1800-2000kcal-t mondanék átlagban.

2021. jún. 12. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim válasza:
17%
1600 körül.
2021. jún. 12. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

1600 es 2000 kozt.

De ez relativ, nem tudni mennyit gyalogolsz, sportolsz, stb...

2021. jún. 18. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Nem rólam van szó, azért is írtam ilyen általánosan. És olyan, aki abszolút nem mozog, tehét munkába is kocsival jár, és talán két percet gyalogol ajtó és kocsiajtó között.
2021. jún. 18. 11:50

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!